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雷茵霍尔德.尼布尔写下的祷告词:上帝，请赐予我平静，去接

黄亚芳

雷茵霍尔德.尼布尔写下的祷告词:上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的;请给予我勇气，去改变我能改变的;请赐予我智慧，分辨这两者的区别。

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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刘丽华

1.把所有的注意力放在脚底上，这样你的头脑就会清醒过来，感受脚下的土地。 2.练习腹式呼吸。 3.专注于焦虑的身体感受，带着同情和好奇，不加评判，直到他们消退。当你集中注意力的时候。记得深呼吸。 4.想象一个平静的地方。

张凤琴

很多时候，对方翻旧账的时候，他（她）的潜台词是“我想让你知道我内心很委屈，很受伤。我想让你和我站在一起，给我理解和支持。” 这才是他（她）内心真正想表达的。但因为不善于直接表达，也可能是以前直接表达受挫了，受伤了，羞于继续直接表达了，才采取翻旧账的方式，来罗列一堆类似的事情，向对方强调自己的感受，希望对方能体会到他（她）的伤、他（她）的痛，从而给到他（她）希望得到的关心与理解。

张丽坤

爱的序位中，在一个家庭里，需要先有夫妻的结合，才能有孩子，因此夫妻关系优先于亲子关系的。孩子小的时候需要照料，父母的确会在一段时间里给孩子更多的关注。但是如果我们一直把所有的注意力都放在孩子身上，而忽略伴侣在家中的位置，家庭必然会出现失衡。

李丽丽

爱情具有不确定性，你可能会遭到背叛，可能会受到伤害。但是，请记住，他人的离开，不意味着你不配得到爱，更不意味着你是个糟糕的人。就算你身上真的有些缺点，也不要自我怀疑和否定，接纳、相信自己，不断让自己变得更好，更好的人和爱情自然随之而来。到那个时候，你只需勇敢地去爱就好了！

傅益红

父母的 “接住”，是孩子一生的心理资本。

郭冉

你看这天，说凉就凉了，就如生命中有些人说变就变了；天凉了，说明季节变了，人变了，说明缘分尽了。愿岁月悠长，光阴含笑，每一程山水皆有暖阳相伴，平凡日子藏有诗和远方。

你来说说自己想法吧