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过自己喜欢的日子就是最好的日子,活自己喜欢的活法就是最好
徐小慧
过自己喜欢的日子就是最好的日子,活自己喜欢的活法就是最好的活法。 如何让你做的事情更有热情,其实很简单,就是不为那个结果而做,而是在做的当下就让自己非常享受 从更深的意义上来说,那种纯粹喜悦的状态,甚至不是你做的那件事带给你的,而是你内在投注在这个事情的方式所决定的。
1温暖
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徐小慧
温暖了
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心情,是一种感情状态,拥有了好心情,也就拥有了自信,继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往,充满期待,让我们拥有一份好心情吧,因为生活着就是幸运和快乐。
孙亚兰
自主感 经过一段咨询或治疗后,通常会有这样的变化: “我学会信任自己的情感,心安理得地生活,愧疚感明显减轻” “我学会拒绝别人,不再无条件地顺从他人的意愿” “我学会说出自己的内心感受,并让别人知道我想要什么” “我解决了令我不知所措的矛盾心理”
赵莎莎
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爱发至于本体,爱没有指向性,你可以爱女人,你可以爱男人,你可以爱自己的孩子,你可以爱自己的父母,你可以爱玫瑰,可以爱其他植物动物等,可以爱一千零一种事物——但是这些全都是关系,不是爱的本质。 学习让自己成为爱,纯粹你就是爱,单独地坐着,爱仍然不断地流动。绝对地单独、静止~当你呼吸时...…你不会为任何人事物呼吸,呼吸不是一种关系,你需要呼吸。而只是呼吸着——那是生命,活出生命的本真。呼吸是身体的生命力,爱是灵魂的生命力——你就是爱。
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作为咨客来到咨询室里,想要马上解决现实问题,我很能理解,也很想立刻帮助到你。咨询就像是要给电脑安装补丁一样,需要适合的程序。难点在于每个人的“系统”都收到早年环境和经历的影响,一个人要更多了解另一个人很不容易,而咨询师也不例外。所以咨询需要时间,是咨客和咨询师之间相互熟悉理解的过程,也同样是你发生变化的过程。 咨询中更多的是慢慢潜移默化,灵光一现的顿悟可遇不可求。这个就像你走到花园看一棵树,你每天去看发觉不了它的变化,到了春天的时候它自然就开花了。我们在咨询中的工作更多是帮助它拥有合适的生长环境,而不是揠苗助长。
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幸福 就是这模样 一直携手 …… 时光 停留在此 ……
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