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永远不要认为你的付出多么高大上,其实早已为未来的索取埋下
冯二玲
永远不要认为你的付出多么高大上,其实早已为未来的索取埋下了伏笔。 不然,为什么会因为得不到回报而伤心难过? 我是问题的根源,也是问题的答案。 不做问题的扩散者,要做问题的终结者。 端午安康! 每一天你都是最美的模样。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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王玲
所得所不得,不如心安理得,所愿所不愿,不如心甘情愿。意味着与其为得不到的东西烦恼,不如安心接受现实,保持内心的平和。心态和,万事安。
赵莎莎
在乔纳森的故事中,大部分的海鸥它们会飞不过是为了吃。这某种程度上也是五六十年代美国社会的主流形态。理查德·巴赫就在这本书中写下了自己的期许。那就是我们不应该停止对自我人生意义的思考,不应该选择更容易的人生来草草地度过。就算被人另眼相看,就算不被理解,就算自身的条件有所制约,就算自己成为了那个极少数的存在,我们也可以像乔纳森那样,不放弃自己的追求,不向无意义的人生妥协。只有了解真正的自我,追求想要的自由,体验活着的感受,才是一只非凡的海鸥所要做的,才是我们在这个世界上对自己负责的体现。 第四章,他认为:“冥冥之中它就是在提醒我——统治者的力量和仪式会慢慢地、慢慢地扼杀我们选择生活的自由。” 那会怎样呢?总有一些孤勇者,他们不被这一切束缚,他们要像自己想要的那样飞翔。 再次把书里的一段话送给大家:“你是一只万里挑一的海鸥,你想过吗?我们要经历多少轮回才能领悟,生命中除了吃饭、打架和争夺权力,还有更重要的事情。”
王胜
我们的生命只在一个又一个当下中展开,如果这些当下中有许多时刻我们都没有全身心参与,那么很可能我们不仅会错失生命中最宝贵的东西,而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性,深邃性和完整性。
张凤琴
善变是维持核心自我不变的动态调节手段。
史胜果
心理健康其实是没有标准的,因人而异,每个人情况不一样,标准也就不一样。但是心理学界有一个共识,就是自信且热情的人心理是健康的。自信代表的是相信自己有能力可以解决生活中的问题,热情是对生活中的事无论是正在发生的还是将要发生的都充满期待。最后分享一下我个人判断自己心理是否健康的标准,就是我是否能够在喝热水的时候感觉到愉悦感。如果我能在吃饭喝水这种平常的事情中感觉到愉悦,那么,我的生活中就充满了让我快乐的事情
孙三丽
使用“退缩麻木”处理情绪重现与因创伤后的“自我感觉不良”的人,并非不会“过度警觉”,而是当他们一感觉到有危险时,就会立刻“关掉感觉”,或是立刻逃到他们觉得安全的地方。 例如工作、游戏、购物、物质依赖等。
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