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如何才能提升自我价值感? 假如你想快速的提升自我
石萍
如何才能提升自我价值感? 假如你想快速的提升自我价值感,最好的方法就是先从接受你自己被影响和改变的情绪开始,因为自我价值感包括自信,自爱,自尊。自信就是相信自己可以照顾自己,照顾自己的身体,自己的生活,包括照顾自己的情绪等等。 当你真的学会照顾自己,才能真正学会爱护自己,学会尊重自己。尊重自己是个独立的个体,尊重自己独特的成长过程,自我价值感才会因为你会照顾自己的情绪,接受自己的情绪,陪伴自己成长,而慢慢的不断的累积。这个累积的速度也许是对你来说最有针对性最快的方法。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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胡翠霞
❤️当我们对潜意识没有觉察的时候,它操纵我们的人生,我们称之为命运;当我们把潜意识显现出来,变成意识的时候,我们就主导了你命运的走向。人生修行的关键就是潜意识意识化,把潜意识可视化,清晰具体化。在我们日常生活的表面之下,潜藏着一片浩瀚的海洋,那里充满了未被察觉的渴望、恐惧、记忆和智慧,这片海洋,就是我们每个人都拥有的潜意识。
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良辰美景,赏心乐事,随处皆是。 智者乐水,仁者乐山。 雨有雨的趣,晴有晴的妙, 小鸟跳跃啄食,猫狗饱食酣睡, 哪一样不令人看了觉得快乐? ---梁实秋
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