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与你相伴成长

做策略人格心理学咨询，不仅是希望你的人格得到稳定和改善，

尤四海

做策略人格心理学咨询，不仅是希望你的人格得到稳定和改善，还希望你得到成长之后，与自己身边的环境一起和谐稳定。

2温暖

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李唯双

温暖了

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史婧雅

有人站在山脚下，有人站在山顶，虽然所处的位置不一样，但是两人眼里，对方确是同样的大小。这就是地位定律。地位定律告诉我们，不要总是羡慕别人，因为到头来，你会发现，自己也被别人羡慕着，就像小县城的人羡慕大城市的繁华，大城市的人则羡慕小县城的安逸。人总是这样，因为羡慕别人拥有的，而忽略了自身身边的幸福。于是总觉得自己不快乐。

高翔

昨晚睡得不太好，因为我家小布偶病了。也因为喝了太多咖啡。它们支撑我两天开车往返近千公里。因为父亲要去参加一个老友聚会，我带着女儿开车陪他一起。父亲老了，不再是年轻时意气风发的“永动机”。尤其母亲去世后，他跟我们说话好像都有些小心翼翼，平时自己住，不愿给我们添麻烦。这次老友聚会，他很重视，早早做了规划。我当然义不容辞要帮他圆了心愿。可是回程时女儿很不开心。她说她浪费了两天假期听老头老太太聚在一起吹牛。我说，那如果你姥爷明年就去世了，你到时候回想起今天，还会觉得这次的旅程无聊吗？女儿怔住了，说：那当然不会了，可是它怎么会发生呢？我说怎么不会发生呢？你姥姥已经去世很多年了。昨天聚会姥爷朋友的老伴也没了。七十多岁的人，去世一点都不奇怪。女儿沉默不语。何况，我说。我从来不觉得陪伴家人是浪费时间。就好比你经常中午让我停下手中的事情去你学校接你吃饭，我也从来没有感觉是浪费时间。当年我跟我女儿一样，认为我们都有大把的时间，可以相互伤害，彼此怨怼。可是后来我才知道，人和人的缘分其实就那么长，拥有的时候要去珍惜。失去的时候才可以从容面对。

李萍

过于较真的这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，总是纠结过去，担忧未来。他们不允许身边出现不顺从自己意愿，跟自己价值观冲突的人和事。这使得他们活得特别累，焦虑和抑郁的风险也相应增加。长时间过度操心对身心健康造成严重影响，也让周围的人感到困扰。较真的人内心缺乏安全感，常常杞人忧天患得患失。他们努力掌控一切，以此找到存在感，非常在意别人的评价，却很少真正为自己而活。心理学认为，较真的背后是渴望自己被听到，渴望被尊重，渴望被认同的过程。他们的较真，可能在别人眼里是令人讨厌的，但却是他们的一种“自卫”方式。如果一个人在成长过程中，总是被打压、被强迫、被批评、被否定、伤自尊，甚至家人也不愿认真倾听他的观点，那么他大概率会成为这样的“较真者”。他的合理想法，乃至情绪都没有得到应有的抒发，内心因此迫切渴望得到肯定和认同。所以才转化为一种反复强调，较真辩解的现象，以此屏蔽外界的否定，维护自己内心的平衡，追求一种心理上的胜利感。每个人都需要被看见。当一个人的诉求被看见，他的能量就是正向的，当他的诉求总是不被看见时，它可能会以一种扭曲方式表达出来。

李芳君

《朱子家训》中说：“宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。”在如今这个快节奏的时代里，生活就如同一个没有硝烟的战场，抢占住先机，才能把主动权掌握在自己的手里；事先做好充分的准备，遇事方才能够从容地应对。西方有位哲人说过：“机遇只偏爱那些有准备的头脑。”所谓的成竹在胸，不过是懂得未雨绸缪；所谓的应对自如，不过是凡事都能先人一步。准备充分了，方能遇事不慌，处事不乱，万事能扛。

王倩倩

当你知道要去哪里，全世界都会为你让路。选择比努力更重要。了解自己，认识自己，比选择更重要。不管是在工作生活亦或是感情，最重要的一环都是先认识自己。如果能把我们所有的经历和人生阅历，都指向一个目标：了解认识自己。我们的人生之路，将越走越宽阔。因为，越是了解自己，越是能做出当下最适合自己的选择。而一旦选择错误，方向就会错。这个错并不是事情本身的错与对，而是不适合自己，在不适合自己的方向上努力，其实消耗的不仅是时间和精力，还有信心。你会不断的质疑自己，这种质疑会击垮你的信心。会让你越来越不自信，陷入越来越不自知的状态里，甚至陷入不喜欢自己的怪圈里。然后持续性选择错误。任何时候，把认识自己这个目标放在最前面。在经历中，多问问自己的内心，是自己想要的吗？做选择时，一定要听从自己内心最真实的声音，我始终认为：人生没有标准答案，适合自己的，才是最优解。最近有句话很火：凡事发生必将有利于我。这句话，我更想理解为，凡事发生必有利于认识自我。在认识自己的前提下，才能知道自己要去哪里，知道自己要去哪里，知道自己要什么，一切发生才将有利于我。

闫林

自爱，沉稳，而后爱人

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