情说App
与你相伴成长
打开APP
什么是福? 耳朵里听不见是非,眼睛里看不到争斗,嘴里说
冯二玲
什么是福? 耳朵里听不见是非,眼睛里看不到争斗,嘴里说不出伤人的话。 什么是乐? 经历过许多坎坷,却没被困难打倒;感受过很多悲苦,却没沉浸其中不能自拔。 并且在每一次困难过后,越来越坚强; 在每一次痛苦过后,越来越明白爱的含义。 心灵,越来越柔软;胸怀,越来越宽阔!
4温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
宋慧敏
(接上文) 2【共情】:设身处地的为对方着想,用同理心去感受ta的情绪,并适当标出出来,让对方感觉被深深理解和连接。 3【积极反馈】:经常给予正面的反馈和鼓励,表扬对方的优点和成就,增强其自信心和幸福感。 4【创造美好体验】:无论是通过精心策划的活动、赠送有意义的礼物,还是简单的一起享受美好时光,都能提升对方的情绪价值体验。 明天接着说~
胡翠霞
无论我们对外界的人和事物有多少批判和指责,那都是源自内心对自己不满的投射。当我们放下对外界的批判和抱怨,开始觉察自己的心中出现了什么时,我们便开始有了爱自己的基础意识。
肖洁
出错,是人生的常态。 一个人的强大, 并不在于Ta表现得有多完美, 而在于Ta是否有足够的勇气, 面对充满瑕疵的自我, 并陪着这样的自己一步步往前走。
周锡霞
当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己。 ——萨提亚
任洪芝
静待花开花落!
张艳
不要一昧地去压抑和管理自己情绪,要允许内心的需求被看见。
你来说说自己想法吧