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与你相伴成长

人生最重要的恋爱对象是自己你爱自己就是拿到幸福世界密

郑小英

人生最重要的恋爱对象是自己你爱自己就是拿到幸福世界密码牌你和谁谈恋爱都幸福你就是幸福的源泉爱自己是修行的第一步你内在圆满，一切问题已消失

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

相关回答

周庆红

练习3：承认和释放愤怒回到练习2（“我希望父母没有做过/说过的事情）你所列出的例子中，选择一例，闭上眼睛，让回忆把你带回那个场景当中。例如，你选择了“我希望我的妈妈没有在邻居的注视下打我两个耳光”。试着在脑海中回忆出当时的场景。试想着现在的你，作为一个成年人，站在当时的场景中看着童年的你被母亲在邻居面前打了两个耳光。请注意你现在身体的感知。你身体的哪里感受到了变化？可能你发现胃部突然紧缩，上下牙齿咬得紧紧的，眉毛皱起，攥起了拳头……你任何身体的感知变化都值得注意。这时，你可以大声地说：“我很生气！我很生气！我真的、真的很生气！” 深吸一口气，呼出，允许这样愤怒的情绪在身体中弥漫、扩张。不用害怕，你不需要做任何事情去消除这样的情绪，你也不需要做任何特别的事情来释放这样的情绪。任何情绪都是暂时的，愤怒也一样。深吸一口气，呼出，感到愤怒的情绪一同被呼出。再一次，深吸一口气，吐出，感到愤怒的情绪随着吐气一同被吐出。你可能会止不住地颤抖，可能会泪流满面，可能会浑身紧绷。都没有关系，你不需要做任何事情去消除这样的反应，你也不需要做任何特别的事情来改变这样的反应。任何情绪的反应都是暂时的，愤怒的反应也一样。保持呼吸，在心里默念“我允许自己感受愤怒，我的愤怒终将消散”。持续呼吸和在内心默念，直到你确实感到了身体感知和愤怒反应的消散。

孙三丽

重要的事，通常不紧急，紧急的事，通常不重要。要完成重要的事，就不要操之过急。

李春娣

一次给小a做咨询的时候，小a大量的释放的情绪，感觉到很累，我给他做了一个催眠。在催眠中，让他成为一个婴儿在摇篮里，很安静，不远处的厨房有妈妈做饭的声音，饭菜的香味。这次咨询后，小a的躯体疾病得到了很大的缓解，睡眠也改变了很多。为什么会这样呢？下次解释哈！

诸惠珍

这个世界上，性开放程度一直都在进化，很多以前认为封建丢人事情，在这个社会私下里，Ta们都在进行着，很多人认为“性变态”的行为，其实在60年代至今很多以前人认为的封建思想，现在成为前戏必做，这就是时代，不同的社会、不同的文化背景，对性行为有不同的评价。即使是同一社会、同一文化背景，在不同时期也会有不同的评价标准。是好是坏，我的评判标准也很简单：双方愉悦，不对第三人造成伤害。用一百年后的眼光再来看下面其中的一些性癖好，其实就是很正常的一种性行为，要用发展的眼光看问题。

那晓旭

所有危机，在危险和焦虑后面，永远伴随着机遇与希望

龚培军

一说到婆媳关系，就可以听到很多的负面评价。婆媳不好相处，有很多原因。首要的就是，对于新婆媳而言，她们是没有血缘又没有牢固感情基础（夫妻双方父母是朋友的除外）却又要成为家人的存在。因为彼此的生活经历、生活氛围、所站立场、所持观念不同，彼此融入需要宽容、体谅和接纳，更需要身为丈夫与儿子的智慧和积极参与，起到调和作用。婆媳不是母女，不必用自已母亲和女儿能做到的种种来要求和丈量对方。但可以在双方不断了解和尊重彼此边界的前提下，通过相互扶持，建立起良好的、甚至也会是亲密的关系。良好的关系，受益的首先是夹在中间的双重身份的丈夫和儿子，然后是婆和媳，还有两个家庭以及孙辈。

你来说说自己想法吧