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生活中,总会遇到各种糟心事。从小小的失误到重大的创伤,
石萍
生活中,总会遇到各种糟心事。从小小的失误到重大的创伤,都会让人感到无助和痛苦。然而,我们的大脑很聪明,进化出了一系列自愈机制,能够帮助我们度过这些艰难时刻。
1温暖
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白雪峰
温暖了
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严松间
当内心匮乏的时候,会经常不自主地向外索取,当索取越来越多的时候,身边的关系会紧张和不安。而当内心是充盈的时候,会经常地为身边的人带来宽容,接纳,这个时候你会发现,关系变得和谐和温暖。你,是自己的摆渡人。
孙三丽
在这个世界上没有人一切都一帆风顺,不管是工作还是生活,我们总会遇到各种各样的难题,那么如何公私分明,生活和工作不那么相互影响就成了我们亟待解决的问题,尤其是不把工作或者外面的情绪带进家显得尤为重要,因为我们工作最终的目的也是为了更好的生活,在外面有了情绪进家门之前把它安放或者处理掉,避免把情绪带回家,伤害了爱你的,最亲的人,影响了生活,进而也会影响工作,很容易陷入恶性循环,在家也不是讲道理的地方,而是讲爱的地方,有理不在声高,声调和结果成反比。接下来和大家分享一个故事; 我把它叫做不要把情绪带回家的故事: 一个农场主,雇了一个水管工来安装农舍的水管。水管工的运气很糟,头一天,先是因为车子的轮胎爆裂,耽误了一个小时。再就是电钻坏了。最后呢,开来的那辆载重的老爷车趴了窝。他收工后,雇主开车把他送回家去。到了家门前,水管工邀请雇主进去坐坐。在门口,满脸晦气的水管工没有马上进去,而是沉默了一阵子,再伸出双手,抚摸门旁一棵小树的枝丫。待到门打开,水管工笑逐颜开,和两个孩子紧紧拥抱,再给迎上来的妻子一个响亮的吻。在家里,水管工喜气洋洋地招待了这位新朋友。雇主离开时,水管工陪他向车子走去。雇主按捺不住好奇心,问:“刚才你在门口的动作,有什么用意吗?”水管工爽快地回答:“有,这是我的烦恼树,我到外头工作,磕磕碰碰,总是有的。可是烦恼不能带进门,这里头有太太和孩子。我就把它们挂在树上,让老天爷管着,明天出门再拿走。奇怪的是,第二天我到树前去,烦恼大半都不见了。”
郭玫
生命很简单: 我们给出什么,便会得到什么 我们对自己的看法,终将成为事实。我相信每个人,包括我在内,都必须为我们人生的一切负责,不论好事、坏事都是自己招来的。我们的每个想法都正在创造我们的未来。每个人都在以自己的想法和感受,创造自己的生活。而我们所说的话语,都会表明我们的想法。 我们的处境是自己一手造成的,放弃自己的力量,却把挫败归咎于他人。 没有任何人、地点、事物,可以左右或牵制我们, 因为"我们"是心智中唯一的思考者。 当我们保持平和、和谐及平衡的心态, 便会在生活中看到同样的状态。
张迪
执着是人的一种基本心理特点,指人会倾向于用以前用的方式行动,倾向于用以前有过的方式来寻求满足,以及心理能量保持在原来的形式和方向。执着是心理的一种惯性,它倾向于保持曾有的状态。 比如女孩子失恋,痛苦不堪,感到没有了这个人,活着没有任何意义。旁人也许会劝说“天涯何处无芳草?”。但是,这话对女孩子是没有用的,她的心在大叫说“我只要这一棵草”。为什么呢?因为女孩子说,“我爱的是他,而不是随便的什么芳草”。在她遇到他之前,她是活着的,活得也有意义。为什么现在她却觉得活不下去了?为什么她只可以在他一个人身上获得幸福和快乐,而不可以在别人身上得到?是因为执着。 我们把心理能量投射到一个人身上,当这个人离开了我们,我们不是马上就可以把这心理能量转到别处。这个“惯性”就是执着。
黄素霞
普通的父母-精明 优秀的父母-高明 精明的父母什么事情都要查得清清楚楚, 高明的父母看破不说破,内心强大,靠近就会得到滋养。你要做精明的父母?还是高明的父母?
王倩倩
很喜欢的一段话:“生活没有如果,只有结果,自己尽力了,努力了,就好。” 时间在走,日子还要继续,接受现实,所有的经历皆是成长。人之所以内耗严重,很大原因是过于为他人着想,背负了原本不属于自己的压力。要学会定期清空,才能让内心轻盈松弛。 没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦。人生苦短,不必为已经发生的事耿耿于怀,不必为尚未发生的事提前担忧。 去做个内心强大的人,认真且努力地生活,不焦躁、不抱怨,过去一笑而过,未来安然以待!一直陪着你的,都是那个了不起的自己。
你来说说自己想法吧