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我们了解自己行为背后的动机,不是为了批判自己,而是为了更
王红丽
我们了解自己行为背后的动机,不是为了批判自己,而是为了更好地了解自己的内心,了解并掌控自己的需求,做自己欲望的主人。
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相关回答
那晓旭
即使觉得自己什么过人之处都没有,只剩一个健康的身体,也是好的。 懂了这一点,已经赢过命运半局。
韩仁杰
内心强大的人不是处处都很强,而是清楚自己的脆弱和极限,并能坦然面对。
郭婷婷
#推荐阅读《恰如其分的孤独》 #心智成长 人只有在被爱或者不爱任何人的时候才会情绪稳定。 其实仔细想想,在你不喜欢任何人的时候,是你最快乐最轻松的时候。 尽管你可能会觉得有一点孤单,但所有的时间都是属于你自己的,你完全自由。 有人说获得自由的方式是最终接受了没有人爱你,我觉得这是最浪漫且释怀的话。
#亲密关系#情感#
邢松
你的身体顶多一百二十斤,千万斤重的,是你的心。 ——韩剧《我的大叔》
刘雯
真正的强大还敢对自己说三句话,我可能终身不受任何人深爱,我接受这个可能性,但是这并不妨碍我好好活着,这时候你才真正觉醒了。不再哭着喊着去外面寻爱,而是平静的辛勤耕种自己的心田,一切福田不离方寸。 有人送来温暖,你笑着说声感谢,遇到冷眼相待,你点点头,继续走自己的路。 他人的爱恨成了你路边的风景,在也不是羁绊你前行的石头。 最高级的活法是把自己活成了一个完整的圆,没有缺口就不需要别人来补残缺。 不饥饿就不跪着等施舍,你来接的住,你走稳得住。 风吹过来,你感受,但不用抓住,雨落下来,你经历但不用留住,自由从来不是得到什么,而是敢承认我本独行,无牵无挂,方得自在。
马红艳
今天我释放对所有事的恐惧,而且我信任宇宙,把恐惧带走。 我释放的方法只不过是 了解 恐惧,根本不存在。 我真诚的知道恐惧,只是受小我蒙骗的看法一一一我一生中有可能会体验爱的匮乏。 若要释放此受蒙骗的看法,我必须知道我是经常被无条件的爱所填满和包围。 无论何时,我体验到恐惧,我都能够带出这无条件的爱,然后恐惧会立刻消失。 今日功课 写下五到十句喜悦和丰盛的肯定语句给自己,并整天重复朗诵这些句子。 一,我只拥抱和平。二,谨记今天信守承诺。三 真正的美丽源于自信,修养以及内心对自己的认同。四 我被无条件的爱包围,恐惧无法靠近。五 每一天我都活在丰盛与喜悦中。六 我的内心充满平安,外界的混乱无法影响我。七 我值得拥有所有美好的事物。八我释放过去,拥抱当下的奇迹。九 爱是我存在的本质恐惧,只是幻象。十 我信任宇宙的安排,一切都是最好的礼物。 今天,我释放所有恐惧
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