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没有人可以回到过去重新开始,但每个人都可以从现在开始创造

洪芳
没有人可以回到过去重新开始,但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。 ---玛丽亚.罗宾孙 1.开始与合适的人共度时光。 2.开始直面问题。 3.开始对一切诚实。 4.开始将自己的幸福放在首位。 5.真正开始做自己。 6.开始活在当下。 7..开始珍惜错织带给你的教训。 8.己所不欲,勿施于人。 9.开始享受已经拥有的东西。 10开始创造自己的幸福。 11.开始给你的梦想一个机会。 12.开始相信你可以做好下一步。 13.出于正确的原因,去建立新的关系。 14.开始给新朋友一个机会。 15.开始与过去的自己竞争。 16.开始为他人的胜和欢呼。 17.在困难下,你有选择一己态度的自由。 18.开始原谅自己和他人 短时尚。 19.开始帮助你周围的人 。 20.开始聆听自己内心的声音。 21.开始注意自己的压力,并短暂休息一下。 22.开始注意到生活里的点滴美好。 23.当事情还不完美时,就开始接受。 24.每天开始朝着目标努力。 25.开始对自己的感受更加开放。 26.开始为自己的人生负责。 27.开始积极培养你最重要的关系。 28.开始专注于你可以控制的事情。 29.开始注意自己的财务状况。 30.开始关注积极结果的可能性。

2温暖
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孔德雪
温暖了
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冯二玲
《道德经》说,“心不受力,则能量自生。” 世间纷扰,多因心随境转,意被物牵。一个人若能如如不动,不因外事外物波动情绪,便是真正拥有了强大的心力。 大多数人情绪容易被他人一言一行所左右,能量在人际摩擦中不断消耗。心累了,人也就倦了。 《道德经》说“五色令人目盲,五音令人耳聋”。 信息爆炸的时代,人的注意力成了最稀缺的资源。你关注什么,什么就消耗你;你在意谁,谁就容易影响你。 真正聪明的人,早已学会了“心不受力”—— 不是冷漠无情,而是如静水般深沉,不因石子投入而久久荡漾; 不是逃避现实,而是如明镜般清晰,照见万物却不留痕迹。 心一旦受力,便生执念。 盼人认可,则惧批评; 求人理解,则怕误解; 依赖情感,则患得患失。 一旦陷入其中,情绪便如风雨中的小舟,能量迅速流失。 如何才能“心不受力”? 事来则应,事去则静; 不揣测他人意图,不回应无谓挑衅; 把对外界的关注,收回对自己内心的观照。 当你不再被他人的情绪牵引,不再为无关的事情纠结,你会发现,原本耗在人际摩擦中的精力,突然回来了; 曾经困扰你的焦虑怨气,悄然消散了。 能量不再外泄,内心自然充盈。 这不是教人孤僻,而是提倡一种精神上的“节能模式”。远离消耗你的人和事,把能量留给自己热爱的生活、重要的成长。 正如老子所言:“为学日益,为道日损。” 减少外在干扰,内心才能澄明自在。 精神内守,能量自生。 当你我在浮躁世界里,能够修得一颗如如不动心,就会事来不乱心,人去不留痕,神凝而气足,自在且长生。

你来说说自己想法吧