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问题不是负担，而是成长的机会~

夏晓波

问题不是负担，而是成长的机会~

1温暖

1回答

柳红顺

温暖了

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心理咨询

评论

2年前

转换或者翻转！

相关回答

马丽丽

悲惨的核心信念大概有四个，一，我是没用的，二，我是不可爱的，三，我是有罪的，四，世界是危险的。如果我们想对抗这四大悲惨核心信念应该怎么做呢？一个比较简单的方式就是你把它当成一个咒语，反复的念我是有罪的，你可以先念1000遍，当你出现某些情绪，当这些情绪达到极点时，我再送你另外一句咒语，那就是那又怎样，这句咒语可以接在上一句咒语的后面，并且把它们连起来念我是有罪的，那又怎样，念上1000遍，体会一下自己这个时候的感受，你会发现其实真的没有什么。

张丽坤

“当你的女儿长大，你能看到你给她的教育与她如今拥有的力量和品质之间的关联。” 每一个女孩都是一盆稀世名花，我们用尽全力，最想要的，不过是护她一生周全。别担心难以启口，别害怕向她展露世界的黑暗面。给女孩最好的保护，就是从小打下生命中的道道底线，拉好生命中的条条警戒线。只有知道黑暗在哪，她才能避开，迎光而行。

弭晓华

【情爱名利富贵生死】对于生死，好好热爱你现在的生命，因为死亡那一天会到来。对于名利，做出那些让自己值得骄傲的事情，让自己的名声远扬，名震四海，威震四方。对于利，努力地做自己热爱的事情，努力地做自己该做的工作，赚很多的钱，给自己赚钱，让自己的团队、与自己的合作者和每一个跟你们相关的人都能够赚到很多的钱。对于富贵，我们要的，因为我们生活在这样一个地大物博、繁荣昌盛的富饶国度，这个国度上的每一个老百姓都应该是富饶的。至于贵，那是我们民族千万年传承下来的一种骨气，我们骨子里面就是高贵的，我们每一个人追求和看重的永远在这之中却凌驾于这个之上，这就是一种天生的贵气，所以，富和贵都要的。健康，归在生死里面，好好地让这一生无病、无灾、无难、无患。朋友和爱人，也一定要有的。每个人都要拥有自己的至交，取决于自己是否与对方坦诚和真心相待，至交是人生真正的朋友。所以要有一个自己的朋友，一个不少，几个不多。爱人，这个要靠缘分，我说什么也没用。中国有这么多的人，缘分应该更多一些，而且，现在又是一个国际化的国家，你的缘分也许不一定在国内，已经是全球化的了。我们只能希望：丘比特和月老能够把红线多多地牵在一对又一对有情人上，有情人终成眷属。所以，这些我们都要：情，爱，色，才，名利，富贵和生死，这就是红尘人世间组成的部分，为什么不要呢？不但要，而且要好好地要，要认真地要。从今天起，认认真真地、大大方方地要这些东西，而且全力以赴地要。因为你们也已经悟到了：你们要这一切的真正的原因并不一定是为了最终的拥有—Rama

孙浩英

慎独，出自《中庸》。释义:在闲居独处中谨慎不苟, 在无人监督之时，更须谨慎从事，自觉遵守各种道德准则。慎独有三层境界。第一层境界：“独”的自觉。这一层次强调的是个体在无人知晓、无人监督的情况下，依然能够保持高度的道德自觉和行为规范，不因外界的无知而放纵自己。正如南宋大儒朱熹“所说，“君子慎其独，非特显明之处是如此，虽至微至隐，人所不知之地，亦常慎之。”这体现了一种内在的自我约束和责任感。此外,《论语》中提到的“先行其言而后从之”，也强调了在没有他人见证时，个体的行为应当与言语保持一致的重要性。第二层境界：“反躬自省”的道德修养。在这一层面上，慎独要求人们不断反省自己的行为和思想，确保它们符合内心的道德准则。晚清名臣曾国藩的话很好地体现了这一点：“能慎独,则内省不疚,可以对天地质鬼神。”这意味着通过持续的自我审视和调整，达到一种内外一致、无愧于心的状态。同时，这种道德修养还体现在无论在人前还是人后，都能恒思利他，积极行善的行为上。 3.第三层境界：“治国之道”的社会责任。最高层次的慎独不仅限于个人的道德修养，而是将其应用于更广泛的社会层面，成为一种安邦治国的理念和方法。例如，历史上的杨震四知等故事都展示了即使在无人知晓的情况下，也能坚守正义和原则的品质，这对于社会的稳定和繁荣至关重要。然而，也有观点认为慎独的最高境界是笑而不语、光而不耀、威而不猛的境界，这可能指的是一种超越个人得失荣辱，以智慧和包容来影响世界的更高追求。

杨玉花

我发现身边有太多的人，每天都活在别的评判里，甚至别人都没有评判，在他的脑海里就已经生出了许多的别人对自己的看法，进而转化成一种对自我的攻击可苛责，怀疑自己是哪里没做好。但请你记住你的头脑是观念的战场，这个战场比拼的是影响力，在这个战场里你并没有天然的优势，除非你选择现在你自己这一边。

王海民

任何人际关系都是互相影响的，是一个系统。在这个系统中，一个人的成长变化会扰动这个系统，带来其他人的变化。人的性格不同，需求不同，动力不同，价值观不同，在关系互动中难免会发生矛盾和冲突。发生矛盾不要紧，关键是要去理解这些矛盾和冲突，沟通表达各自的需求，减少对抗，找到一个平衡点。对抗是不能解决问题的，只会加剧痛苦，导致关系的破裂。另外，在关系中，不痛苦的人不会寻求改变，认为自己总是对的人，也不会寻求改变。

你来说说自己想法吧