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不能把劲儿都憋在孤独的想象之中 得在外在的关系世界里痛快
付红娟
不能把劲儿都憋在孤独的想象之中 得在外在的关系世界里痛快淋漓地去展现
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王倩倩
中年不得已,好好爱自己。人到中年,谁的担子都很重,谁的肩上都扛着沉甸甸的责任。上有年迈的父母需要赡养,下有年幼的子女需要抚育。用钱的地方很多,消耗精力的地方也很多。正是这样,更要好好爱自己,只有照顾好自己,才能更好地照顾家人。 人到中年,一定要减少那些无意义的社交,拒绝“摆阔式消费”。这样才能减少消耗,省钱,省精力。平时吃穿有度,才能日后无忧。人到中年,要把家人放在第一位,工作会变动,朋友会疏远,同事会更替,老板也会更换,但唯有家人,是永远不会变的。 中年,的确是人生中最疲惫而沉重的阶段。但也是一个心智更加成熟、经验更加丰富、视野更加广阔的时期。不要慌张,不要忧虑。记住,中年,不是人生的终点,而是人生下半场的起点。岁月如歌,未来可期,无人问津的时候,默默蓄力,沉淀自己,生活总会有惊喜在等你。
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把握好咨询的节奏 根据来访者接受能力一步步让其转变和成长 不要急于在第一次咨询中试图解决他的所有困惑 当来访者确定自己好起来了 走出来了 真诚的聆听和分享他的喜悦 祝贺祝愿他未来生活的时候或许还有别的 咨访关系的结束也需要明确的说出来 一起或者单方强调近期的良好感受和成长 提醒在今后更好的运用 告知依然可以在需要时回来 定期回访近况但不打扰对方
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