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今天我选择接受所有的情绪，快乐也好，悲伤也罢，它们都是我

回智

今天我选择接受所有的情绪，快乐也好，悲伤也罢，它们都是我真实的一部分。

0温暖

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1个月前

从欣然接纳，到淡然接纳，再到黯然接纳，甚至愤然接纳，接纳是人生的功课。

相关回答

冯红艳

错位的爱有些人得不到爱人的温暖，那么就让孩子成为自己唯一的依靠吧！拥有、霸占、控制，只有将孩子“吞”进去，与自己融为一体，这个世界才会令人感觉到一丝丝的暖意。缺爱的父母，热切的想把爱灌注给自己的孩子。她看着自己的孩子，如同看到了自己对爱的饥渴。她努力的去给，掏空自己去给，一面要求孩子在爱的灌溉下生活得更好，一面从孩子这里获得自己存在的意义。然而这样的爱，如洪水猛兽，带着摧毁的力量，向孩子压过来。爱，如果是“L—O—V—E”？我在心理咨询工作中，发现很多常人无法理解的案例一一在人间上演：原本一个个鲜活的生命、让人想去亲近的生命，却困在缺爱的死局里逃不出来。这个世界上真的没有人爱她吗？付出的人给出的爱不是对方期待的样子，期待的人认不出爱在身边的样子。有多少爱无声的失落，有多少爱这样擦肩而过，没有遇见，没有拥抱。爱的错过、爱的隔绝都是源于记忆烙印中爱的心碎、爱的艰难和爱的无力。如果爱是另一种样子向你走来： “L”代表Listen(倾听)，爱是无条件、无偏见地去倾听你的需要。 “O”代表Obligate(付出)，爱是真心的付出，无私的滋润，持久的耕耘。 “V”代表Valued(尊重)，爱是对你的尊重，合适的体贴、真诚的鼓励。 “E”代表Excuse(宽容)，爱是容纳，包容你的光明与阴暗，一如既往的深爱着你。当爱如斯，可否邀你共舞？

任杰

1．是否懂得拒绝别人低自尊的人很难拒绝别人。因为他们常常害怕被别人拒绝，也常常难以拒绝别人。真正低自尊的人，在无法认同自我的前提下，还会存在一种畏惧外界变化的心理。他们在面对对方正面的请求时，因为内心的怯懦而没有勇气去拒绝别人，害怕因为这样伤害别人。但高自尊的人相反，拒绝在他们看来，没什么大不了，拒绝别人也挺轻松。 2．生活方式不同低自尊的人，开放性低，对新鲜事物，没有勇气探索，怕失败。高自尊的人相反。因为他们觉得，挑战新事物，才有进步。失败也不至于是什么大事。而低自尊者，往往渴望得到社会的认同，因为他们自己并不认同自己，他们会羡慕一些活得洒脱、不在意外界评论的人。 3．找不到自我价值低自尊的人觉得自己做的事都没什么价值，而有价值的事情，自己做不到，总把错误归结到自己身上，性格相对内向。高自尊的人相反，总能从微小的事情中，找到自我价值，相对外向。

张凤琴

人类是被进化的需要设定好了要去“依恋”——即，通过接近更强壮和（或）更智慧的他人来寻求安全感。因此，依恋和进食、繁殖一样，是被生物学上的生存所驱使而必须做的事情——并且它对我们行为举止的塑造不仅在婴儿期，而是贯穿着我们的一生。

朱艳秋

没有不劳而获的工作，更没有坐享其成的收获，若比别人贪心，请比别人用心。

武李利

任何一种负面情绪背后都有一个正面的主张，正面的需求。这种认知会让自己从负面情绪中迅速抽离出来。当我们能学会从负面情绪当中找到正面的主张和需求，这样就能及时认识负面情绪本质，并从负面情绪之中快速抽离出来，从负面情绪当中感受自己内心深处的正向渴望，才能加快自己生命正向的成长。只有学会正确解读负面情绪，通过每种负面情绪找到内在生命需求，这样就能让我们变得越来越好，不断完善自己，更加强大全新的生命状态也会呈现出来。如何才能通过负面情绪找到正面的生命力量呢？答案就是认识到其实每种情绪背后都有内在的渴望，背后都有内在的期待。

武威风

分手后有这五种表现说明女人放不下你分手对于每个人来说都是一件非常痛苦的事情，尤其是当你还没有从分手中走出来，而另一方已经开始新的生活时，更是会让你感到十分的难受。如果你是一个男人，而你的前女友在分手后一直不能忘记你，那么她可能会有以下这五个表现。第一，她时常主动联系你。无论是通过短信、电话、社交媒体还是其他的方式，她总是会不断地联系你，询问你的近况、聊天等等。这表明她还对你有感情，希望你能够关注她的生活，或者是想要复合。第二，她会经常在社交媒体上关注你的一举一动。如果你发了一条朋友圈或者发了一条推特，她总是第一时间点赞或者留言。即使你没有在社交媒体上发任何内容，她也会时常浏览你的个人主页来了解你的动态。第三，她会时常在你们曾经去过的地方出现。如果你们曾经一起去过一家餐厅、一家咖啡店或者其他的地方，她可能会时常出现在那里，希望能够与你重逢。这种行为可能会让你感到很不舒服，甚至是害怕。第四，她对你的新伴侣表现出嫉妒。如果你已经开始了新的恋情，而她还在默默地爱着你，那么她可能会对你的新伴侣表现出嫉妒的情绪。她可能会在社交媒体上对你的新伴侣进行攻击，或者是在你们的朋友圈中发表一些不负责任的言论。第五，她会时常提起你们曾经的点滴。即使你已经和她分手了很长时间，她还是会时常提起你们曾经的点滴，比如你们曾经去过的旅游景点、一起吃过的美食等等。这表明她对你们曾经的感情还是念念不忘。如果你的前女友有以上这五个表现，那么她很可能还对你有感情。对于你来说，你需要清楚地表达自己的想法和态度，告诉她你们之间已经没有任何可能。同时，你也需要注意保护自己的个人隐私和安全，不要让她的行为给你带来不必要的困扰。另外，如果你也对她有感情，你需要在考虑清楚后再做出决定。你需要考虑到分手的原因以及之后的发展，以及你们是否能够重新在一起，并且能够解决之前的问题。如果你觉得有机会复合，那么你可以跟她保持联系，重建你们之间的感情。但是，如果你已经确定不想和她在一起了，那么你需要明确地告诉她，不要给她任何错误的希望。总之，分手对于每个人来说都是一件非常痛苦的事情，无论是对男人还是女人都是如此。如果你的前女友表现出以上这五个行为，那么她很可能还对你有感情，希望你们能够重新在一起。你需要考虑清楚自己的想法和态度，以及你们之间的关系是否可以复合，然后再做出决定。无论做出什么样的决定。

你来说说自己想法吧