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6岁的小女孩阿花,推开一扇窗户,发现楼下的爷爷正在埋葬因
简露
6岁的小女孩阿花,推开一扇窗户,发现楼下的爷爷正在埋葬因车祸而死去的小狗,阿花泪流满面。爸爸拉着她的手,推开了另外一面的窗户,窗外鲜花烂漫,蝴蝶飞舞,阿花顿时兴高采烈,手舞足蹈,爸爸说:车开错了窗户。
0温暖
1回答
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咨询师
张为玲
1年前
相关回答
徐恒
我们身边每天都有各种各样的人和事 认知的习惯和思维的模式 决定了我们看见和感受的内容 如果习惯看向问题和挑战 那所有的出现都值得挑剔和绞尽脑汁 如果可以看向答案和和解 那所有困惑的答案也都在身边展现
冯二玲
在某一类人身上,不值得浪费任何感情,哪怕是愤怒的感情。 当你不再为厌恶别人而消耗精力,你的工作才会真正变得顺利。
宗阳
人这一生,顾此失彼是常态。 每种选择,都有代价;每种生活,都有遗憾。 我们能够做的就是接受事与愿违,而后尽力生活。
李良敏
哈佛心理实验室曾对人的焦虑进行科学统计,研究发现:有40%的忧虑是源于对未来的担忧;有30%的忧虑是源于过去的事情;有22%的忧虑是因为生活中一些微不足道的小事;4%的忧虑来自于个人无法改变的事实;剩下的4%的忧虑来自于我们正做着的事情。
赵义强
从心理学角度看,来访者在焦虑抑郁中却不愿主动求助,主要有以下几个原因: 1. 病耻感 (Stigma): - 这是最常见的原因。许多人对心理疾病存在误解,认为焦虑抑郁是“性格软弱”、“想不开”的表现,担心求助会被贴上“精神病”的标签,受到他人的歧视和嘲笑,从而影响自己的社会形象和人际关系。 2. 对“改变”的恐惧 (Fear of Change): - 即使现状痛苦,它也是熟悉的。求助意味着要进入一个未知的领域,可能需要面对内心深处的创伤、改变固有的思维模式和行为习惯。这种对未知的恐惧,会让一些人宁愿停留在痛苦的“舒适区”,也不愿冒险尝试改变。 3. 对“失控”的恐惧 (Fear of Losing Control): - 心理咨询过程中,来访者需要敞开心扉,暴露自己的脆弱和隐私。这会让一些人感到自己失去了对情绪和信息的掌控权,从而产生强烈的不安全感和抵触情绪。 4. 自我否定与绝望感 (Self-negation and Despair): - 严重的焦虑抑郁情绪会极大地消耗来访者的能量,使他们陷入深深的自我否定和绝望之中。他们可能会觉得“自己一无是处”、“没人能帮助自己”、“未来没有希望”,从而失去了求助的动力和信心。 5. 对咨询效果的怀疑 (Suspicion of Counseling Effectiveness): - 由于对心理咨询缺乏了解,或曾经有过不好的咨询体验,一些来访者可能会怀疑心理咨询的有效性,认为“咨询没用”、“解决不了根本问题”,因此不愿意主动寻求帮助。
李敏
你想过他到底要的是什么吗? 大部分青春期冲突,来源于孩子未被理解的孤独感。 很多孩子在咨询室说:我只是想要一个人听我说话,没人在乎我的感受,没人理解我 今晚试着说,“妈妈知道你很辛苦”,而不是“你应该懂事” 学习“接住感受”而不是“镇压情绪”
你来说说自己想法吧