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与你相伴成长

作者：梅樂蒂-碧緹出版社：遠流出版日期：2016

杨晓辉

作者：梅樂蒂-碧緹出版社：遠流出版日期：2016/06/29 语言：繁体中文

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人际关系

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林静

原生家庭或多或少在我们的亲密关系中起着至关重要的作用和影响，有阶段性的从勇于面对、接纳、转化、再到突破，将会看见一个全新的自己。也就是说当我们越来越富有觉察，越来越能够活出自己，就可以在爱的关系里面，变的更加自由❤️

王倩倩

对于自己做不到的事情，就老老实实地说自己做不到，这样才能变强大。

李浩

根据研究显示，接受专业的心理咨询后，至少75%的人能够从中获益，但心理咨询通常都需要进行一定的次数才能逐渐发挥效果，很多来访者在还未感受到效果时，因为经济的压力中断咨询，也是非常可惜的。心理咨询需要财力，时间和精力。成长总是要付出代价的。你会发现有些事有了收益是一辈子的。

肖洁

一位律师通过处理的309件离婚案得出结论： 30到35岁，是离婚的高峰期，其中女方主动提出离婚的是男方的两倍，但主要离婚原因并不是金钱、出轨等大事，而是“孤独”这件小事。

李青

这两个少年在一起要过成年人的生活，一定不能长久。如何相处，如何磨合。妈宝男，还没有学会去承担别人的情绪和照顾另一个人。最要命的是他还没有学会拿主意做判断。当有一些事情出现冲突的时候，他很习惯的想去找妈妈拿主意或者听妈妈的话。

郭朋雅

爱的能力之一 “情绪管理”：每个人要管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人，常常让与自己相爱的人痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。爱的能力之二 “述情”：是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说，闷在心里，隐忍，等到忍不住了就爆发了，要么常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己，指责和抱怨伤害对方。而述情是情感关系里最合适的，不伤害任何人的沟通方式。爱的能力之三 “共情”：理解并支持对方、善解人意。这几乎是所有人都希望爱人能具备的能力，可惜很多人都没有。大家基本都是习惯了讲道理、教育对方、给建议，而不知道很多时候对方需要的其实是共情。爱的能力之四 “允许”：尊重差异、允许成长。爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许所导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有些特点，不接纳真实的对方，想要控制对方或改变对方。这会让双方都痛苦，有了允许的能力，才能给对方做真实自己的机会和空间。爱的能力之五“影响”：每个人都会变，在爱情关系里的人们更是会因为对方而变，可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人。有可能越变越完整，也有可能越变问题越严重，那么，自己怎么做，对方就会变得越来越完整呢？对方就能成长的更好呢？这就是影响的能力，让对方成长的能力。

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