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关系中,时而感受爱,时而又怨恨, 是自己需求是否被满足的
那晓旭
关系中,时而感受爱,时而又怨恨, 是自己需求是否被满足的写照。 在充满爱的关系中, 没有伤害,只有善意和祝福。
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爬山徒步的意义:当你的眼中尽是祖国的大好河山时,就会发现困扰你的,只不过是那些不值一提的琐事
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用心生活,保持热爱, 总会有很多瞬间告诉你, 生活温柔且浪漫!
李丽华
平凡的生活也值得认真经营,简单的小事也需要全力以赴。 新的一天,平安喜乐,万事胜意,所愿皆成 早安!亲爱的我们
薛梅
每个人都想理解配偶,但因为几个常见的错误,我们常常很难让配偶感觉被理解。一、揣测。我们以为,作为最亲密的伴侣,我们非常了解另一半。有人说:“他一张嘴我就知道他想说什么。”这是真的,但是,我们常常只知道配偶会“说什么”,但却根本不理解配偶说这些话时的感受。很多时候,配偶的情绪再明确不过了,但我们仍执着于自己的坐标体系,用这个体系去揣测他的意思。二、评价。在坐标体系中,我们位于中心,是唯一的主体,其他人都被放在坐标体系上,是我们的分析对象。其他人都是“外来物”,要保持这个体系的平衡和稳定,我们必须去评价一个人,否则就觉得不安全。夸奖和批评都是我们的工具,目的是为了控制对方。对于亲密关系来讲,这是最糟糕的事情了。三、出主意。对方一说到“问题”,我们就急着去出主意、提建议,忙着为对方“解决问题”。但实际上,对方多数时候只是为了借“问题”宣泄情绪,根本不需要我们的建议。并且,我们是从自己的坐标体系出发为对方出主意的,这会严重地妨碍理解的达成。
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允许孩子发泄、认可孩子的情绪,让孩子感觉 到你并没有站在他的对立面,再循序渐进地说 出自己的意见,会让他更容易听进去。
你来说说自己想法吧