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静下来看自己的心,观察每个念头,听每一个声音,看着它,理
孔德雪
静下来看自己的心,观察每个念头,听每一个声音,看着它,理解它,允许它,相信它,随念头来来去去,如其所是,清清楚楚,允许一切,慢慢对自己越来越友好。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
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个人成长
相关回答
时峰
父母的语言决定孩子的认知上限,孩子最渴望听到父母说的五句话,你有说过吗?如果没有,赶紧记下来,从今天开始,经常跟孩子说说吧!第一,你可以有自己的想法,不一定要完全听话,但要学会倾听和尊重别人。第二,你可以拒绝,不要害怕别人会因此不喜欢你,同样,你也要接受别人对你说不。第三,你可以犯错,因为错误会让你学到很多经验,但要记得改正。第四,你可以放声哭泣,哭是释放情绪的方式,每个人都需要发泄,但哭完请擦干眼泪,勇敢面对。第五,请记住,无论发生什么,爸爸妈妈永远爱你。父母的嘴就是孩子脚下的路,孩子的认知、自信与安全感,不是从课本里学来的,而是从父母的语言里“听”来的。
王倩倩
很多人总想着用沟通的方式化解恶意。你认真组织语言,摆事实讲道理,希望对方能明白,能停止自己的行为。 但你很快会发现:你根本叫不醒一个装睡的人。 如果他本就心存恶意,你的道理在他眼里就是可笑;如果你的逻辑清晰,他就胡搅蛮缠;如果你态度诚恳,他就说你虚伪。 你以为对方不懂,其实他不想懂。他不是不知道自己错了,是知道自己错了,还想把错推给你。 跟这种人讲道理,就像跟小偷说偷东西不对,跟骗子说撒谎不好。他听不进去,甚至反过来道德绑架你,把你气个半死。 装睡的人永远叫不醒,不讲理的人永远辩不赢。你不用跟他争谁对谁错,也不用跟他解释你为什么不妥协。 直接拒绝,划清边界就行。 别白费口舌,道理是讲给懂道理的人听的,不是讲给坏人听的。
曾广胜
失去的东西, 其实从来未曾真正地属于你, 也不必惋惜。 --亦舒
李娜
很多人走进心理咨询室的原因之一,就是在日常生活和人际中,感受不到自己的重要性。当和别人聊起重要性这个话题时,有些人可能会说,现在经济下行,消费降级的今天,谈这些有什么意义呢?不是挣钱最重要嘛,挣钱可以治愈一切矫情。好像在某种程度上是这样的,钱很重要,甚至解决“我是重要的”这件事本身也需要钱。 可是不知道为什么,不论是自身的成长经历,还是接触到的各行各业不同的人,还是看到来访者因为自身是不重要的这样的信念,在一定程度上不可否认是影响了很多人的自我成长。他们原本可以是很自信的,在面对一件很重要的事情时;在一个关乎自己利益和命运的决定时;在自我决定要何去何从时;甚至是在为自己花钱这件事本身…… “我是值得的吗” “我够好吗?如果不够好,别人会喜欢和接纳我吗” “别人很重要,可我自己呢” “我会写重要两个字,但不知道这对我来说意味着什么” …… 以上种种,亲爱的,有你吗? #婚姻的本质 #内容过于真实 #心理咨询 #情绪管理
刘伟
童话不是爱情,但爱情是一切童话
李萍
清明,清明。 清楚,明白。 清醒,明理。 多好的一个名称! 足以证明我们中华民族的祖先是多么的智慧,设置了这么一个有意义的节日。 明白,清醒,明白,责任,担当,传承。这就是清明的意义所在! “清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。” 站到祖先和亲人的坟前, 明白了: “自己从何而来,将向何处!” 我是谁,从哪来,到哪去? 从哪来?静立茔冢默然,你便会追寻到这个答案。 你来自父母,父母来自祖父母,祖祖辈辈,总会有根,总归有源。 开枝散叶。枝再繁,叶再茂,扎向大地的根,只有一处。 这就是融人血脉中的眷念,是我们的来处。父母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途。 生者寻根,叶落归根。 有人烟处,必有血脉传承。 难怪有人说,清明节就是中国的感恩节! 清明时节,教我做人,扫墓踏青,追念祖先,传承血统,明白做人。 清洁、清廉、清净,无非一个清白; 明事、明礼、明法,无非一个明白! 清白明白之人,自有清风拂面涤心,自有明月皎洁般的真善美。 红尘滚滚、功名利禄,如果你过于执着、拿不起放不下,为权、为钱、为名、为情黯然神伤,不妨清明时分去扫墓。 那里,自有另一种答案,让你心如止水、超然物外! 清爽做人,清白做事,足矣!岂能事事如意,但求无愧于心! 到哪去? 不管是谁,多么伟大,这世间终将忘记你的存在,“风雨梨花寒食过,几家坟上子孙来?” 这样一想,很多事自可淡然、豁然、悠然、乐然、坦然。 我是谁? 当你明白了“从哪来、到哪去”,“我是谁”似已豁然开阑! 认知了清明,就懂得了人生! 花开花落,云卷云舒。你是人子(女),你是人父(母),你是人夫(妻),你是华夏血脉,你是人类赤子。 确切的说,清明祭祖,彰显的是一种血脉的传承和责任。 来到这世间,你安身立命,拥有自己的角色,承担相应的责任。 清明是责任、是感恩,是哀思、是心静,是思接千载、神游万仞,是传承、是教育。清明,更是一种精神。 认知了清明,就懂得了人生!
你来说说自己想法吧