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所谓成长,感觉就是一个扩展心量的过程 一个人,越是能够
赵艳杰
所谓成长,感觉就是一个扩展心量的过程 一个人,越是能够发展出一个大一点的内心容器 可以容忍模糊,容忍不确定性,容忍悬而未决,容忍暂时没有解决办法,容忍子弹飞一会儿 那么,在面对那些未知和失控时,越不容易痛苦,自我越能够稳定存在和运行!
2温暖
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糖
温暖了
相关回答
何艳丹
构建一个幸福的家庭,如同培育一株繁茂的树木,需要深厚的土壤、充足的阳光和细心的呵护。首先,家庭成员间需建立坚实的情感基础,这不仅仅是情感的流露,更是相互理解、支持与信任的累积。在日常生活中,通过细微的关怀与默契的配合,加深彼此的情感联结。 其次,良好的沟通是家庭和谐的润滑剂。学会倾听,不仅仅是听对方说什么,更是理解对方的感受与需求。同时,清晰、尊重地表达自己的想法,避免误解与冲突的产生。 再者,面对分歧与挑战时,家庭成员需展现出高度的包容与理解。从对方的角度思考问题,尝试站在不同的立场看问题,有助于找到更加全面、合理的解决方案。 此外,共同的目标与价值观是家庭凝聚力的核心。通过共同参与家庭活动、制定家庭规划等方式,增强家庭成员间的归属感与责任感。 最后,情绪的管理与调节对于家庭的幸福至关重要。学会控制自己的情绪,以平和、理性的态度面对生活中的起伏与变化,为家庭营造一个温馨、稳定的氛围。 综上所述,幸福家庭的构建需要情感基础、良好沟通、包容理解、共同目标与情绪管理的综合作用。只有这样,才能让家庭成为每个人心中最温暖的港湾。
杨国栋
过度善良,是在对自己行恶!善良的人,容易被"正向价值观"绑架。 但真相是:任何"正向价值观"都是片面的、相对的、有前提条件的。 尤其是当别人利用这些"正向价值观"来压迫你、绑架你的时候,你需要勇敢的反抗,并且无条件相信自己的感受,维护自己的立场。 有时候,你的过度善良,用高标准高素质来要求自己,其行为本质:就是站在恶人的一方,一起来剥削自己。 一面当着恶人的帮凶,一面劝自己要大度、要忍耐,而恶人却在心安理得地享受剥削你的成果。 所以,收起你的善良,勇敢的释放你的锋芒 早安
王立民
心理动力学视角: 对父母最强烈的恨意,往往源于最深的依恋渴望。"想打死"的背后可能是"为什么你们不能爱我"的绝望。
王倩倩
韩苗苗
要相信,希望和美好总是会有,因为它与破坏和失去一样,是这个世界的组成部分。
周璐
每个孩子都有自己的节奏,可催促却打破了这份节奏。孩子会觉得自己不够好,不够快,从而怀疑自己的能力。例如,孩子在学习系鞋带,这是一个需要耐心和多次练习的技能。当父母一直催促“怎么这么慢,我都等不及了”。孩子可能会觉得自己很笨,无法像父母期望的那样快速学会。长此以往,他们的自信心就会被一点点磨灭
你来说说自己想法吧