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虽然本科、硕士期间都是心理学专业，又先后考了国家三级、二

景艳梅

虽然本科、硕士期间都是心理学专业，又先后考了国家三级、二级心理咨询师，但是说实话，我真正喜欢上并且学会做心理咨询还是跟随大咖徐凯文老师学习的这两年，当然，未来也还有很长的路要走~~ 发两张和徐老师的合影吧，嘚瑟一下，哈哈

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心理咨询

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孙晓芳

生命不会犯错，宇宙中发生的任何一件事都只是想表达：你是圆满！所以我们唯一要做的就是感恩，并始终做一个善良的人。对生命说是！样样都是好事！

徐恒

我们总是会在钱上附着很多的信念给与它很多的评判和道德绑架久而久之就变成了约定俗成谈钱就像谈虎一样令人色变好像聊到钱不好的信念就变成了自己钱不是单一的货币是围绕着我们的所有能量越是能欢喜和敞开去畅聊越能吸引

张瑞琴

生命是一种关系。在所有关系中，婚姻中的两性关系是最奇妙，也是最具挑战性的关系，被认为是人伦之始。在人与人的关系中，两性关系不具有血缘关系，但又具有创造血缘关系的独特功能，而维系这种关系的缔结之源是爱与责任！

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当你生活不幸福的时候在你的潜意识里面隐藏着那颗种子那颗种子是什么，他就会在生活中发芽长大造就现实的生活状态你的那颗种子是什么，你知道吗？

蔡兴苗

共情式沟通技巧：观察（描述事实）-感受（非评判）-需要-请求（非强求）以下是更多符合该格式的案例模板：案例1：亲子教育矛盾咨询案例：母亲总逼初三儿子刷题，孩子越来越叛逆。自我连接：母亲被问"你现在的感受是什么？"脱口而出"生气"，但深呼吸后突然捂着脸说："其实是恐惧"。一、母亲的感受与需求事实：听说同事孩子中考失利，只能去职高感受：我害怕孩子未来被社会淘汰需求：希望孩子有选择人生的权利二、儿子的感受与需求事实：儿子每天6点起床，在校打球时间被取消感受：他应该觉得窒息、不被信任需求：需要自主空间和成就感三、请求/新想法了解彼此的感受与需求后，再沟通就变得容易了，母亲决定每天给孩子1小时自由时间。后来儿子主动用半小时整理错题，母子关系缓和，成绩反而提升。案例2：夫妻家务分工咨询案例：妻子抱怨丈夫从不主动做家务。自我连接：妻子原说"就是懒"，闭眼感受后流泪："我想到小时候妈妈累到住院..." 一、妻子事实：原生家庭父亲从不做家务感受：恐惧重复母亲的不幸需求：需要被重视和共同承担二、丈夫事实：丈夫连续加班3个月赶项目感受：可能觉得付出不被认可需求：希望被体谅压力三、请求/新想法了解彼此的感受与需求后，再沟通就变得容易了，妻子先给丈夫按摩肩膀说"辛苦了"，当晚丈夫主动洗碗，两人制定"特殊时期家务弹性方案"。案例3：朋友界限问题咨询案例：女生拉黑总借钱不还的闺蜜。自我连接：当事人说"彻底失望"，在引导下突然哽咽："我想到爸爸当年被人骗光积蓄..." 一、自己事实：幼年家庭因借钱纠纷破产感受：对关系剥削的本能恐惧需求：需要安全的友谊边界二、闺蜜事实：闺蜜父亲重病，网贷欠款20万感受：可能处在绝望和羞愧中需求：需要支持而非评判三、请求/新想法了解彼此的感受与需求后，再沟通就变得容易了，女生重新联系说明底线，介绍法律援助。闺蜜哭着道歉，半年后开始分期还款。结构规律： 1. 情绪转化：表面情绪→深层脆弱感受（常与过往创伤有关） 2. 需求升级：从行为对抗→看见彼此核心需求 3. 解决路径：接纳代替控制→关系改善触发自发改变

史冬英

01. 在遇到问题的时候，你家人的反应是摔盘摔碗冷静地讨论还是默默地屏蔽对方? 02. 你习惯如何处理负面情绪?更希望交流陪伴还是独处? 03. 性对你来说有多重要? 04. 你认为什么原因会导致我们分手?与他人相处的底线是什么? 05. 与前任的关系如何，这会帮助还是阻碍我们? 06. 你知道我表达“我爱你”的方式吗? 07. 在对彼此很伤心失望的时候你觉得什么能支撑我们度过? 08 如果我一直追星，你会吃醋或介意吗? 09. 能不能接受结婚之后和我的毛孩子们一起生活? 10. 我有没有让你觉得不太好的嗜好? 11. 人生中一定要完成的或者期望完成的目标是什么? 12. 我们要不要孩子?如果要，你会愿意帮ta换尿片吗? 13. 教导孩子的原则是什么?有分歧如何商定? 14. 如果我们某方的父母对我们小家庭的重要决策不支持，你会怎么办? 15. 我的债务是你的债务吗?你会养我吗? 16. 在房子、车子、鞋子、或衣服上，你愿意花多少钱?你的消费观是怎样的? 17. 什么情况可以借钱给别人?最多能借多少?是否需要商量? 18. 是否希望一方不工作而主管家庭事务? 19. 你希望的私人空间是多少?在哪些方面? 20. 在工作学习社交情感中遇到过的最大的问题，分别是什么? 21. 你觉得10年后的我们，会变得怎么样? 22. 愿意花多少时间陪伴家人? 需要注意的是，除了对方的回答，你们的探讨方式和ta给你的感受也很重要，要知道一段健康的关系从来不是没有问题，而是不管出现什么问题，你们都可以在一起。

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