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与你相伴成长

“被命运反复羞辱，却毫无还手之力。”

王倩倩

“被命运反复羞辱，却毫无还手之力。”

1温暖

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刘红霞

温暖了

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史冬英

刚看了一个小动画片。男胖和女胖可能是吵架了，男胖没法，自己去泡面。女胖看见了，端走他的碗，把面倒进锅里，又荷包了鸡蛋，放了青菜，煮好再端给男胖。这个过程中他们始终没有说话，最后男胖去亲了亲女胖，女胖则露出了红脸蛋。这是我们生活中再普通不过的一个片段，真心希望每一个人都能明白这样一个道理：不要因为生气，就忘记了爱的初心，也不要一生气，就立刻上升到不爱的高度。爱从来不是永远没有矛盾，永远让你满意，而是即使你们吵翻了天，他还是会记得努力对你好。

付俊英

生命都是有智慧的我很惊讶，我阳台上的这朵小花，有如此强的生命力这是一颗泡在水杯里的小草，长出来的小花

顽强的生命力，有着与生俱来的生存智慧我们每个人也是如此，与生俱来所有的生存资源和智慧只是蒙上了灰尘需要清扫看到如来的自己活出自己

刘志伟

现在就业大环境不景气，面对失业带来的焦虑，这是许多人都会经历的挑战。我们怎样来面对失业带给我们的焦虑情绪呢？我们先处理情绪，再解决问题。 1. 承认情绪的存在写下你的感受（如“我感到害怕未来”“担心经济压力”），允许自己焦虑，但设定一个“焦虑时间”（如每天15分钟），避免全天沉浸其中。 2. 反驳消极思维当出现“我彻底失败了”这类想法时，问自己：过去是否有过成功经历？是否有证据证明我完全没能力？用理性数据打破情绪化结论。 3. 每日记录3件小成就比如“优化了简历”“联系了一位前同事”，积累掌控感。

章利娇

能引起负面情绪的事情，一定是对自己重要的，是绕不过逃不掉的，比如我们离别时（和人、物、事都有）的分离焦虑，基本每个人都有，它不一定让你难过，但一定是难受的，为此还会做一些我们觉得“事与愿违”，事实上是意料之中的事，还会绕很多弯路去实现自己真正的想法，所以我们要面对它、处理它，说出来是最简单的整合方式，但是充分的整合是需要环境的，天时地利人和，在你想说的时候，在合适的地方遇到合适的人。

徐恒

在烦躁的生活中我们能给自己什么或许更多的是给自己鼓舞和能量很多事情我们真的无能为力最宝贵的能力就是自我赋能让自己不断心生力量去经历去创造对于他人很多经验建议也毫无意义那就多说些能够心生力量的话语

衡世昌

每当你与某人发生冲突时，有一个因素可以决定你们的关系是恶化还是加深。这个因素就是态度。 ——威廉·詹姆斯

你来说说自己想法吧