你了解心理咨询督导吗？督导和咨询师的咨询师是不一样的。

李娜

你了解心理咨询督导吗？督导和咨询师的咨询师是不一样的。督导语录收获 1心理咨询进行到一定阶段，有停滞是很正常的，咨询师在咨询中呈现出无力的感觉也是正常的，是要拿来和来访者讨论的，如果咨询师或者来访者不接受这种无力，可以看看这些作为一个人很正常的部分为什么不能被接受。 2咨询师作为一个真实的普通人的存在，看看来访者需要咨询师在咨询中需要哪些真实的部分，这些真实部分的需要对来访者意义是什么？

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个人成长

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孔德雪

爱自己的最好方法就是放掉来自过去的所有负面信息，自我评断，自我攻击，自我伤害。让你停滞不前的故事—好让自己可以活在当下。

贺会敏

幸福快乐源于简单。一切由心，去掉浮躁，回归朴素自然，才能看到生活真正的美好。

程璐璐

你的卡点问题，一次又一次的出现在你面前时，理解会给你带来怎样的感受？评判又会给你带来怎样的感受？越放松才会越有力量

李尚芷

很多时候当问题发生，当痛苦来临时：有人说，欢迎欢迎，热烈欢迎！有人说，怎么又来了？有人说，为什么会是我？有人说，我不要我不要！有人被问题痛苦的感受淹没的动弹不得。你会是哪一种呢？不论如何，邀请你一起说欢迎欢迎，不仅是欢迎你喜欢的，更要欢迎你抗拒的，因为那只是被包裹着的礼物。

袁升君

为我们的情绪负责，并不代表，你要为过去所发生的一切错误扛下罪责。在尊重对方的意愿下，帮忙梳理难受的情绪.....陪伴与支持的作用，要能呵护对方的独立与自主。如何协助身边情绪负载被触发的人： 1. 提供情感支持的空间，给予同情心 2. 保持距离，让对方专注在自己的需求上 3. 尊重并赞同对方的需求 ---《整理情绪背包，激发前进的勇气》

张静霞

“没有被爱滋养长大的孩子，内心永远充满着不安、孤独，那种在充满爱的家庭长大的孩子自带的底气，是羡慕不来的。” 幸福的童年是孩子整个人生的一味良药，这味良药其实在孩子的童年时就已经生效了，只不过它的药效能够伴随孩子的一生，帮助孩子战胜无数的挫折和磨难。原生家庭真正的问题，是那些过往的经历在你身上留下的印记，它会影响你的行为模式，会塑造你对感情的不合理需求，会干扰你对爱的认知方式。

你来说说自己想法吧