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与你相伴成长
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很多事情都需要付出长久的努力,才有可能看见回报。只有下足
宗阳
很多事情都需要付出长久的努力,才有可能看见回报。只有下足功夫,耐心锤炼自己,才能在机会来临时将它牢牢把握在自己手中。 任何成长的背后,都离不开一段又一段自己去面对、去改变、去提升的过程。这段过程,会有挫折,会有坎坷,所以正需要定力,需要耐心。 一个人的成长就像一棵树,只有坚定地向下扎根,才能茁壮地向上生长。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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黄歆凝
虽然说,认知可以决定情绪。但是,创伤应对一定包括了我们针对生理、情绪和认知反应而采取的各类功能失调的行为应对策略。 所以,心理咨询里:光知道,光看书,为什么效果不大。 心理问题是认知的问题,同时也别忘记身心统一。
王倩倩
说实话是要人命的,不要亮底牌,人家知道你手里没有米的时候,连鸡都不会来。
李洁
一样东西,它滋养了你,你获得了收益与成长,你就得到了它。爱情、友情,咨询关系也是如此。当我的长程来访者可以勇敢的面对现实,自洽而满足时,我也有相同的美好感受。 谢谢生活中 可口的食物, 美丽的风景, 动听的音乐, 还有很多温暖的人, 正因为如此, 我才感受到了幸福! 感恩遇见。
宗阳
我们明明在过自己的生活,有的时候,却不由自主地与他人比,比谁的成绩更好,比谁拥有得更多。然而,生活从来不在别人嘴里,而在自己心里,与其在意他人眼光,不如专注自己脚下。 有人3分钟泡面,有人3小时煲汤;有人外卖已送达,有人才切好蒜苔。每个人都是独一无二的,只要不迷失方向,每一步都值得被肯定。 生活不是一场比拼,而是一段旅程。真正的幸福从来不在别人口中,而在于自己的感受。生活终究是自己的,别人的看法只是一阵风,吹过就散了。真正重要的,是你是否活得踏实、自在。
时峰
若命运交给你一段沉重,它并不是为了惩罚你,而是为了让你在担负的过程中,看见自己的力量。负重前行的人,步伐虽慢,却更有深度。
古丽扎努尔·艾尔肯
很多时候,人们对自己的了解并不是自己以为的那么清晰、具体,因为我们太容易忘记很多事情,甚至忘记自己!在电视剧中,很多失忆的剧情,失忆的人,忘记的多是让自己痛苦的,根本不想去面对的事情或人。日常生活中,我们虽没有经历那样的失忆,但事实上,我们会本能的忘记那些让自己煎熬,痛苦,无助的事情,忘记那个时刻的小小的自己,大脑会自动屏蔽了这些灰暗时刻。但这些记忆真的消失了吗?绝对没有!它们只是被锁在了记忆的最深处,成为了我们人生版图缺失的碎片,我们要通过一些方法,找回这些碎片,才能整合碎片,成为完整的自我!
你来说说自己想法吧