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脑子每天都是过去做过的错事,自己厌恶的事,和被人伤害过的
匿名
脑子每天都是过去做过的错事,自己厌恶的事,和被人伤害过的事情。 同时焦虑未来发生不好的事,做什么都会担心不好的结果,以及各种困难。 我也知道过去改变不了,未来担忧没用,不要跟我说这种空洞的道理,很多人都懂道理的,难得是该怎么行动,解开过去的心结,以及好好做好现在? 在这个平台咨询了几年,唯一一个带着我前行,让我改变了很多,获得的老师,不在这个平台了,好老师也是难求
8温暖
21回答
邢松
温暖了
评论
咨询师
马霞
1年前
你可以练练打坐,冥想。
咨询师
白雪峰
1年前
机缘
咨询师
钱浩
1年前
想度己还是度人? 想度己的话,先对自己做过的错事,导致受到伤害的人,诚恳地致歉,虚心地改过,以实际行动,获得对方原谅。这是不二之选。是不逃避,愿意面对自己不堪,跌倒了爬起来的,成长之路。 想度人的话,同上。 理由: 度人先度己。
咨询师
杨巧云
1年前
能够感觉到过去的事情在你的脑袋里面挥之不去,可能需要打开自己的潜意识,再次面对过去的伤害,去勇敢直面它,现在的自己已经强大了,那些事情已经不能够影响到现在的你,在心里轻视它,坦然面对它,它会慢慢消失的
咨询师
张应
1年前
你需要从心理学角度提升技能,从而实现自我成长。
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相关回答
冬冬
一被打压就放弃的性格是怎么形成的,应该怎么改
缺爱的灵魂
爱一个人就该付出,如果你爱我,我心里还有别人,你应该去祝福我,甚至想办法帮助我。而不是老想着怎么办啊,要是怎么怎么样我要怎么办……他说他心里只有我一个人,但我也知道他曾经心里很爱一个女的,他说这话,从心理学上,老师们觉得是种什么心理?想表达什么?我可以相信他,心里只有我吗?
一心
得不到父母认同的爱情最后都怎么样了。
爱思考的小萝卜丁
老师们,我今天发生一件这样的事,跟大家一起分享一下: 我们岗位两个人,一个我,一个同事G,今天肖家也业务员来办事,不想走正常程序,这种事我们可行方便,也不可行方便,关键肖平时也光用人不来事,即便他是我们大客户,但单位又不是我们家两个的,给他行上方便,没准别的岗位还嚼舌头呢,我们得到啥了,啥玩意你得按程序来,不能总在我们这一步到位吧!肖有没有效率和我们有啥关系? 所以,我们两个商量,今天谁也不管肖家业务员… 结果那业务员来了,是同事G接待的,果然吃了闭门羹,再来,还吃闭门羹。 中午肖一直给我打电话,我问G咋办,G笑着说你自己看着办吧!我开车去加油后,在群里给肖发图片说不方便接电话。结果中午加完油吃饭,遇见肖的一个手下。一身纹身,在餐馆就问我为啥没给他家业务员办,我吃饭呢,被打扰而且又不认识这社会混混,直接了当回绝说必须按程序来。 回来单位,我想了下,我猜肖肯定跟G沟通了,G把事推我身上了,十有八九,于是我给肖回了个电话说,我问肖,你没给G打电话问问?肖说G跟他说今天不在?我大声问,G跟你说他不在??肖马上改口说G说不是自己班,猜的他不在… 我说,今天你家业务员过来,G接待的,给人讲了一通正规流程。我在旁边听着,没有说话。虽然今天是我值班,但是我们两个业务员都在,你现在给我打电话,哥,你让我怎么办?? 肖马上明白了,说下午拿了手续来…我觉得我也算一个解释… 我觉得G就是不好意思回绝肖,但是办都办了,既然决定,就一致对外,你推给我算怎么回事?? 老师怎么看待我的做法,和G的做法?
iuuuu
想探讨一下怎么做职业规划 谢谢
甜味少女馆
男朋友是河南的,可以客观的评价一下河南男人怎么样嘛(当然知道哪里都有好人和坏人啦)
你来说说自己想法吧