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不必强求每段缘分都永恒,学会放手,让心灵得以轻盈。每一次
王倩倩
不必强求每段缘分都永恒,学会放手,让心灵得以轻盈。每一次离别,都是成长的印记,教会我们珍惜眼前人,也让未来的相遇更加灿烂。释怀过往,拥抱当下,生活自会温柔以待。
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马汝海
昨日种种, 皆成今我, 切莫思量,更莫哀, 从今往后, 怎么收获,怎么栽。 ---胡适
赵莎莎
我们的人生是有大大小小数万个选择构成的。 是要继续学习还是进入职场?要不要进入或结束一段关系?选择事业还是选择家庭…… 面对选择,你也想听从自己的心,可内心的声音嘈杂的像个菜市场。你会疑惑我到底该过怎样的人生? 心理学告诉你,人生中所有的迷茫与困顿都是一个信号,都是在提醒你,该想内心看一看,该关照自己的内心了。 我们过去的经历,被情绪加工过的记忆,环境的影响,防御机制等构成了我们庞大且复杂的内心世界,随时左右着我们的选择。 这就意味着,对内在的认识程度越深,越可以做出适合自己的选择。我们可以在心理咨询中和咨询师一起去探索内心中每一个未知的角落,然后收获内心的平静,活出自洽的人生状态。
刘淑珍
经常有人问:是找一个自己爱的人结婚,还是找个爱我的人结婚?
在现代社会,择偶选择权在自己手里,当然要找一个你很爱他,他也很爱你的人结婚喽.
那两个人的关系,到了“隔层纱”的时候,如何挑明呢?
万娟
生活中的烦恼和纠结大多来源于:既要。。。。又要。。。。还要。。。。。,因此左也为难,右也痛苦。
吴学燕
今天看到一个帖子,大致意思是自己如何能改变才能获得别人的接纳理解和喜爱,当身边人开始帮你分析问题解决问题的时候,其实你已经达到自己的目标了,因为这也是获得关注的一种方式,自然这个问题永远不会被解决,因为解决了不就失去关注了?! 从另一个层面上来说,很多时候我们说要想让别人喜欢自己爱自己,首先我们要先让自己喜欢自己爱自己,当我们觉得自己这也不好那也不好,并试图努力改变的时候,意义好像也就发生了改变。那有的人可能会说,那是不是就不用努力上进,变得更好了。其实区别已经出来了,前者是觉得自己不好,试图改变,而后者是让自己变得更好,前提是目前也还不错,但我有更高的追求,难道不对吗?
武李利
过去一年结束了 新的一年开始了 很多人表示自己很迷茫 那么可以做一些冥想正念练习 回顾过往,哪些是带给你好的感觉 哪些是带给你不好的体验的 做一个年度的情绪能量的清理 然后也许会有一些新的东西进来 也许会有新的规划延展 就像手机清理一样 清理掉才能有新的放进去
你来说说自己想法吧