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与你相伴成长
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刁燕杰
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个人成长
相关回答
王英
心理学家唐纳德.鲍卡姆认为,对亲密关系的满意度,取决于你看到关系中的哪一个方面是美好和谐和相互关怀的一面,还是分歧矛盾对抗和冲突的一面。 对亲密关系不满意的人,往往更多的是看到关系中分歧矛盾和对抗冲突的一面,而忽略了和谐与相互关怀的一面。也许你认为这些美好和和谐的一面是理所当然和应该的,你们的问题就是对方没有按照你的意愿去想和行事,如果是这样,你就会对亲密关系非常的不满意。 你需要知道亲密关系中没有什么事是理所当然的,如果能够把对方的关怀看在眼里,你对亲密关系就会多一份满意,关系就会变好;一旦把注意力聚焦在令自己感到不满意的方面,你就会对亲密关系感到失望,就可能做出恶化亲密关系的行为,比如关怀行为的减少和逼迫行为的增加。
张翀
诸事不顺,但事归事,你是你。事的顺与不顺不由你控制,你若把自己放在事上,事顺你就情绪好,事不顺你就情绪不好,你就没有自己。 让自己属于自己,关注自己,所有的事都是身外之物。做个冥想,感受一下自己的身体,是不是很完整?是不是很舒适?还有感觉,说明你在努力地活着,这就很厉害了。
徐慧梅
再难的夜晚告诉自己睡一觉就会美好,人生没有到不了的明天,我们都走在艰难的路上,学会接纳自己。
那晓旭
如果你面前的道路非常清晰,你恐怕是在属于别人的路上。
冯二玲
夫妻相处之道:各自责,天清地宁;各相责,天翻地覆。 有一句很美的口诀是“对不起”。发自内心的说对自己以外的别人说对不起。修炼自己内心的尊敬、臣服。情绪不稳时,安抚自己的内在小孩:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,我接受。让情绪平和才能稳下来,稳是改变的定海神针。
庄会谦
人生短短几十年,没有什么比快乐满足更重要的了! 烦恼也是一天,快乐也是一天! 烦恼和快乐选择哪个,是由自己内心决定的! 你选择怎么样的每时每刻,都是自己人生的一部分! 你选择的今天的生活是因,明天的生活就是果! 早晨醒来,感恩一呼一吸的存在! 一日三餐,感恩享受自然的馈赠! 不悔过去不惧将来,活在当下!
你来说说自己想法吧