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与你相伴成长
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刁燕杰
0温暖
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个人成长
相关回答
张迪
现在我们越来越在乎精神上的满足,也就是幸福感。这东西很复杂,有时候又很简单。 我发觉到身边很多人不幸福,是因为马后炮式的惯性思维模式导致的。 错过的时机,错失的爱人,错误的选择,错漏的遗失,这些伴随着每个人的一生。 本来这事已经过去了,你怎么纠结也无法改变,但偏要纠结,好像纠结久了就会时光倒流。 印度教四句箴言: 1.无论你遇见谁,他都是对的人。 2.无论发生什么事,那都是唯一会发生的事。 3.不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻。 4.已经结束的,已经结束了。
冯红艳
构建稳固的亲密关系小技巧 测试活动一个小环节让我想到了亲密关系。 几个伙伴坐在中间,闭上眼睛,外围几个伙伴在外边转 ,每转到一个人身后就会对着这个人的耳朵悄悄的说出他身上的一个优点。 我在体验的过程中感觉无比享受,如有个人对着你的耳朵说着甜言蜜语的话,既有亲密的靠近又体验到一种幸福感,非常温暖,感觉听一辈子也听不够。心情越来越好,看伙伴都觉得越来越亲近。 想到亲密关系,如果可以每天对着你爱的这个人耳朵轻柔的说些温暖的话语,表达看到对方身上的好、看到对方身上的优点,我想亲密关系会越来越稳固。 人是希望被看到、被爱、被期待,如果有个人能每天看到自己,对彼此的关系肯定是起到稳固作用的。如果每天被批评和纠错,感觉没人喜欢(特殊癖好的不在其中)。
杜宁娟
!集中注意力 !缓和注意力 !打开注意力 !放空注意力 活在当下,于人有益,而不执着于谁对谁错。
宗阳
在生活的漫漫长路上,我们都曾有过脆弱的时刻。 面对脆弱,很多人常常做的,是将它深埋心底,独自承受。 然而,与其在孤独中逼迫自己负重前行,不如直面自己的脆弱。这不是懦弱,而是对自己最真实的接纳。
蒋慧洁
终于明白了 为什么异性对我好一点 我就会对他有好感 原来既不是因为我敏感 也不是因为我缺爱 我只是渴望被看见 当他对我好的时候 我误以为这是爱 其实,这只是我内心渴望的“值得被喜欢” 因为这意味着我是特别的,我是有价值的 或许成长过程中,有太多被忽视的经历 我的那份“自我认同感”始终寄托在他人身上 当他人一个善意的微笑,一句不经意的夸奖 我就当成了是自己被喜欢的证据 如果,我是说如果 下次再遇到这种情况 我就懂了,那个渴望被看见,被认同的小孩又想起了她需要被喜欢来证明自己很棒 那么,我会轻轻抱抱自己 说一句: 谢谢你的友善,我原本就很好
李泽成
曾国藩家训核心:一、早起,二、习劳,三、读圣贤书。
你来说说自己想法吧