我想找对象我找不到，我难受。我心理不平衡。为什么别人都有

匿名

我想找对象我找不到，我难受。我心理不平衡。为什么别人都有对象，就我没有。我难受。我活着干什么。我想死去。家人说我自身不行。我不敢说话，我怎么自身行。家人说你敢说话就好了。我说我根本就不可能敢说话。我应该怎么想办法解决问题。我自己上火。

11温暖

15回答

刘新宇

温暖了

咨询师

冯君芳

1年前

特别想成为敢表达自己想法的人。在我看来，你其实已经尝试表达自己了。

咨询师

王玲

1年前

首先，你要明白自己的问题出在哪里。其次，你要学会如何与人沟通，建立良好的人际关系。最后，你要勇敢地去尝试，不要害怕失败。这样，你才能找到属于你的幸福

咨询师

魏明月

1年前

到陌生地方，找不认识的人开始锻炼。看到美丽的女孩子勇敢走过去告诉她:你很漂亮！祝你幸福！

咨询师

朱晓燕

1年前

慢慢来啊，别着急。家人那么说是不负责任的，不要太受影响。你说的“别人”，具体是哪些人？“都”有，是你研究统计过了吗？

咨询师

刘红霞

1年前

15"

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相关回答

小月

决定就结束一段感情但是有时候突然会特别想联系他应该怎么办呢

哈哈

我的老公月薪五万，对我体贴用心，我的孩子未满一岁。我是全职妈妈，现在我很痛苦，我家里有做家务做饭辅助带娃的阿姨。但我没办法支棱起来。老公下了班就回家跟我一起带娃，晚上也是老公带睡。我应该感到满足快乐才对，但最近我经常觉得很痛苦。今天去吃火锅，吃着一点都不开心，甚至感到很无力，在火锅店哭。回到家带孩子的时候也因为持续不高兴而哭。我的痛苦到底是什么造成的。我很厌恶自己，我厌恶自己每一次遇到困难挫折都是放大自己的情绪和缺点，没有正面迎接自己的痛苦。我该怎么做呢。高中抑郁焦虑失眠，根本读不进去书，靠着填志愿的运气进了一所211本科，大学心思不在学习上，读到大二退学了。后来仅凭高中文凭在一线城市做了一堆销售的工作。我在小学和初中是非常优秀的，是很上进的一个人。从高中开始变得越来越差，畏畏缩缩，不再相信自己。21岁退学到28岁遇到我的老公，在社会上仅凭高中学历吃尽了苦头。我的心气太高了，对自己期待也太高了，我有好多好多的梦想，却从来不肯耐着性子踏踏实实的努力。甚至我现在忘记了踏踏实实努力是什么感觉。我会给自己设计各种各种的目标，然后脑袋里充满各种想法。为了那些目标，我总会努力一阵子然后放弃，又设计其他的目标然后又追求新的目标，当然追求新的目标我也不会拿到结果。我真的反复横跳，在任何事情上都得到不到我想要的结果。2017年我被确诊是双向，但我当时没有服用药物，因为吃了药整个人会变得很木，每天昏睡十多个小时。我很不喜欢这样的感觉。2019年我把头发剃了光头，因为当时抑郁很严重，一两个月没有洗头，头发根本梳不开。2020年我意识到问题的严重性，开始看医生，开始吃药，吃药吃到2022年初停药。我吃药一共不到两年，这期间我从110斤胖到了180斤。停药纯粹是因为太胖了，不能继续吃了，而且当时我是暂停工作养病。后来我真的从180斤瘦回了130斤，为了瘦这50斤，吃了很多苦。但我对自己还是持续不满意的状态。22年底我遇到了我老公，他家境好，学历高，很顾家。未婚先孕，我们决定要这个宝宝组建家庭。怀孕的时候我没有工作，生完孩子在家全职带娃了。全职带娃的过程中，我感受不到自己的价值。我不会因为精心养育一个小孩而获得满足感和快乐。我很想让自己变好，变得更好，靠自己的努力赚到钱，给自己更多的选择的自由。但我发现三十岁的我没有任何累积的技能。这样的我，该怎么做？我真的很沮丧，

笙亓

我似乎什么都不想思考了也可能是因为找到了自己面临着阶段性的结束也好像是从某个根本没有正确答案的地方离开了这是否算活在当下我想到了三季人的故事可是我自己也未必不是三季人说不定还有八季人呢但我不想改变自己除非能让我更开心交友也是不开心就提意见意见不和就撤毕竟同频是交心的基础不交心的感情我受不了会让我感觉比一个人还孤单现在我的状态是放空接纳确定在这个大千世界里创造自己的快乐

天行

想法：为什么孩童比长大后开心（续）孩童的游玩与创造力的使用密不可分，他们自然地使用幻想来使身处的世界和正在做的事更加有趣。孩童的游戏往往有很强的互动性。长大后的娱乐往往变得被动而且单一。对孩童来说，几乎一切也是「未知」，大部份事物也是新事物。生活几乎就是一连串的探险，新发现为他们的好奇心带来正面回馈，是他们行动的燃料。长大后，身边的事物都成为「已知」和「既有」的，发现新知识像是一件需要特意而为才会发生的事一样。孩童想要接触的事物几乎是零距离。他们会触摸，会拥抱，会蹲下仔细观察，会各种尝试和实验，对有兴趣的事可以看的发呆。长大后，和事物太亲近彷似是种禁忌，像和幼稚被划上等号。身体长高了，眼睛也开始只注意更远处的东西。接触和尝试不再是乐趣的一部份。

dbb

需要是女性咨询师。

慌慌

从高中离家上学，到大学，到毕业工作，家里和我的联系一直不多，电话也很少打。有时我打电话回去，会被说，浪费话费。前几年工作压力大了，一个人异地住院，家里也很少关心。但是，自从我把结婚提上日程以后，跟我的联系就多了起来，开始喜欢管我的事情。例如，和我说，要我让我老公买房，但是他们在我老公、公婆面前什么都不提，我只能自己去交涉。买房的事情之前就说过，目前经济实力不足以支持全款买房，要缓一下，但是最后我也只是感到家里给我的关心，或者对于我来说是一种压力。再例如生孩子，全世界只有我妈在催我生孩子，怀不上就要我自己去做检查，当然了有关孩子的事情之前也和他们讲过，但是最后我还是要面临她一次又一次的催生。无论是买房，还是生孩子，一直以来都是我头疼的事情，有时我和老公会因为这些闹不愉快。好不容易心态平和一点，我愿意慢慢来了，父母的催促又让我感到无比烦躁。曾经我最需要关爱的时候，他们没有给我足够的关爱。如今我已经成家，想安心过自己的生活。最后，却要一直面临他们对我所谓的“关心”给我带来的烦恼。我不理他们就会一直不停找我，沟通又无法好好沟通，又不想拉黑。我以前很爱他们，但是如今我对他们充满了厌恶，唯恐避之不及。

你来说说自己想法吧