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与你相伴成长

刁燕杰

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个人成长

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冯二玲

心中无缺叫富（有很多钱，如果觉得不够花，不满足或者不舍得花，则不叫富，这只叫有钱。）被人需要叫贵（被人需要的时候，如果觉得别人占自己的便宜了，或者是有也不想给，这叫匮乏，不叫贵。）一个人遇到贵人，就是一个有福之人。

颜庆安

人的一生当中，有非常多的分离经历，这是不可能改变的事实，我们要做的只能是接受它。在来访者的经历中，也许缺少了对分离的完整体验，用压抑或否认来处理其中的情绪。咨询师和来访者在一个安全的环境下面对这个议题，用更健康的方式讨论、表达，建立一个全新的处理模式。这样的经历会使得来访者内化对分离的体验，重构分离的意义，能更好的面对和解决以后的类似情境。

赵莎莎

真正的道理和智慧常常隐藏在细微的事物之中，不为表面上的小成就所显露；而真诚的话语和深刻的见解，也可能被浮夸华丽的言辞所掩盖。认识世界和追求真理时，应当超越表面的辉煌与浮华，深入探究本质，不为眼前的琐碎成就所迷惑，也不受那些听起来悦耳却缺乏实质内容的语言所影响。在追求学问和人生智慧的道路上，保持一颗质朴而敏锐的心，学会从平凡中见真谛，从朴实的话语中领悟深意，才是至关重要的。

付玲

客体关系：人总是习惯沿袭早年形成的客体关系观，在现实生活中寻找符合这种关系的人和事，并依次建立关系。 --李鸣

崔黎明

过度负责，也是让一个人产生精神内耗的主要因素。一个人总习惯过度负责，说明他曾经长期生活在对方“不负责”的关系里。过度负责，就是越界；承担太多，其实透支了自己。学会建立边界，不掺和他人的责任区间，也不用自己的标准去改变他人。自己的责任，坚决承担；不属于自己的责任，归还回去。边界感越清晰，责任越明确，越不会内耗。

胡静

真正健康的关系是：每个人都是强者，不需要谁保护谁，你可以主动链接，对方也可以主动拒绝，关系是轻松自由的。

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