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#触动与思考 每一次深入的对话,都是一次心灵的触碰。S
蔡惠梅
#触动与思考 每一次深入的对话,都是一次心灵的触碰。SFBT不仅仅是一种治疗技术,它更是一种生活哲学,教会我们如何在互动中激发潜能,共同绘制改变的蓝图
咨询师是那根巧妙的引线,用智慧的问句点燃当事人内心的火花,而当事人则是那位真正的艺术家,用自己的经历和愿景绘制出独一无二的改变画卷
#焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
1温暖
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蔡惠梅
温暖了
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个人成长
相关回答
陈莲
无效沟通 1.你沟通出的发点是就让对方听你的 2.没了有解别观人点的欲望,只有让人别听你管的控 3.当别人观和点你不一致时,你只会气生愤怒 4.别人观点你和不同时,你有被否定的感觉,你只想证明己自是对的 5.沟通程过中,你无法管理自的己情绪 以上5条你,觉得自占己了几条 祝大家双节快乐,有效沟通。
张瑞琴
爱和喜欢的区别主要体现在三个要素上。 第二个要素:利他 喜欢,比较“利己”,爱,有较多的“利他”色彩。恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态,觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任。在对方有不足时,也会表现出高度的宽容。最自我中心,自私自利的人,在恋爱中也会表现出某种理解、宽容、关怀和无私。 通常喜欢以单方为主体,也就是说,以自己为主体、对方为客体,属于利己行为,爱则是双方互为主体,是一种先利人后利己的行为,反映了我们依恋、关心与亲密的情感。
刘学影
不迎不拒,不紧不松,如其所是的去接受所发生的一切。~~晚安!
那晓旭
孩子出现问题,一般都是夫妻关系出了问题;夫妻关系出问题,一般是自己内心出了问题。 解决问题最简单的方法就是:改变自己,影响他人。
马汝海
一棵苹果树,终于结果了。 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子...... 其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。 心理点评 你是不是一个已自断经脉的打工族? 刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信"天生我才必有用"。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许......总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。 于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹......最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。 "老了,成熟了。"我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。 这样的故事,在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。 好在,这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做,继续走向成长之路。 切记:如果你是一个打工族,遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化,那么,提醒自己一下,千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
那晓旭
刀疤实验:专家给几个实验对象脸上均画了一个刀疤,让他们到街上观察行人对他们的反应。在实验对象出门前,专家叫住他们,要求把刀疤再修饰一下,然后悄悄把刀疤去掉了,但未告诉实验对象,也不让他们照镜子。实验结束,实验对象反馈,他们的刀疤都引发了行人的不同反应!其实他们没有刀疤:痛苦是自己想象出来的!!
你来说说自己想法吧