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与你相伴成长
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庞爱姣
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个人成长
相关回答
陶莎
想让自己的心理能量不被消耗 尽量少做和自己本心做对抗的事情 可以从小事做起 比如今天想吃冰激凌,就吃 想买一件自己喜欢的衣服,就买 生气了就发脾气 不要管应该还是不应该 “应该”是别人用来限制我们用的 而我们自己本身不要被“应该”限制
石萍
当孩子正经历痛苦煎熬最需要的不是你的“开导” 而是你只听不说的陪伴 当你真的对孩子的痛苦感同身受 也只用真诚告诉他: 我没有能力解决你的痛苦但我知道那不是你的错。
赵莎莎
07写在最后 每个人生来都无法选择自己的父母,在我们幼小的时候,他们是如此的强大。为了适应父母,我们不得不做出改变,成为适应型儿童。父母的教育方式和价值观念深深影响着我们。童年塑造了人看待世界的独特视角,每个人都不一样。因此我们无可指责和我们意见不同的人,也不应嘲笑性格奇特,认知局限的人。他们并非生来有如我们一般的条件。成年人的某个选择早在幼年时期就已做出,成年人的喜怒哀乐,在儿童阶段已经形成。每个人的人生都会经历开始、中间和结束三个阶段。而开始的阶段会显著影响后来的阶段,因此你对世界的看法是在人生最初阶段里形成的。一旦我们在童年决定用哪种态度和观点,我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点,变成我们存在的底层架构。如果很不幸,我们没能拥有一个健康的童年,没能形成一个良性的成人状态。 我们要做的第一步是,原谅过去,停止自责。然后决心做出改变,重塑性格,重获自主。摆脱童年的感受,甩掉父母的影子,做到真正的长大。
金明环
父母不能固定在“陪伴、鼓励”这样的角色中,父母只有一个功能:帮助孩子成长。 父母要能在分享的伙伴、严格的父亲、慈爱的母亲、严格的教练、教导的智者、溺爱的长者等角色之间自由切换。
那晓旭
焦虑并不是缺点,它说明了你对事物的关注与重视,不去排斥,而是去接纳它,它自然会减轻甚至消失,全新的一天,在刷新成长中开启。
李明亮
过于关注内在,习惯于用心理学解释一切,认为周围的人根本不理解自己,坚信“我有问题,一切都是我的原因”,从而感到身边似乎没有“正常人”。 这会使他们陷入自我催眠的极端状态。 心理咨询的核心目的并不是让我们沉溺于内心世界,而是通过自我探索,帮助人们更好地面对和适应现实生活。
你来说说自己想法吧