_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

王倩倩

0温暖

0回答

相关回答

侯智慧

关系中的成熟标志以前总是去解释、去理论，是怕，怕自己得罪人，怕自己被人攻击。现在不去解释，不去理论，还是怕，怕浪费自己的时间，怕自己模糊了焦点，怕影响了当下心情。” 与其陷入糟糕的人际关系中，不如将关注点放在自身。不再一味寻求他人认可，不必活在别人的评价系统中。即使你掏心掏肺，努力满足别人的需求，反而失去尊严和尊重。活得卑微，失去生命力和能量。内求比外求更重。分清自己的事，和别人的事，建立清晰心理边界，才有可能活得通透、洒脱。不被烂人烂事纠缠和消耗，活出辨识度，创造属于自己的幸福生活。如果你陷在别人一说你、评价你就受不了，或经常期待别人认同、接纳旋涡中，无法离清关系边界，可以私信我

张志军

稻草人谬误的核心是歪曲对方观点，将其简化、极端化或虚构化后再反驳，本质是攻击一个“不存在的假想敌”，而非对方的真实主张。其在日常沟通中的具体表现主要有三类：简化观点：忽略对方观点的前提、细节或适用范围，将其提炼成一个片面、粗糙的版本。 - 示例：A说“建议合理控制孩子玩电子游戏的时间”，B反驳“你就是想完全禁止孩子接触电子产品，太极端了”。极端化观点：把对方的温和主张推向极端，使其变得荒谬、不可理喻。 - 示例：C说“支持逐步推进环保政策，平衡经济与生态”，D反驳“你这是要彻底关停所有工厂，让大家都失业，简直不切实际”。虚构观点：凭空捏造对方没说过的主张，再针对这个“假观点”进行批判。 - 示例：E说“某品牌手机续航有待提升”，F反驳“你就是觉得国产品牌都垃圾，崇洋媚外”。

李芹翠

只要不再盲目认同头脑的妄念不用社会的标准禁锢心灵不让外界的喧嚣淹没内心的声音在自己的觉知之光下安静地观察、感受、体验每一刻你自然会触摸到那份超越定义的宁静与本真。

邢松

没有体验，难以成长，因为单纯的学习，知识都在头脑上，头脑越来越强大，那怎么办？ —和活生生的人去链接，去互动，去建立新的关系，去体验，有体验才能成长，

刘强

1、人都有能力处理自己事，咨询师任务是帮助来访者认识自己在现实中的感受与存在，鼓励主动承担责任，主持自我的治疗与改善。 2、人应注重当下，而不是对过往念念不忘，许多焦虑均为过往向当下过渡不好，只能用逃避方式处理当下，这阻碍了自己健康成长。 3、使人成长就是帮助他完成＂末了情结＂这是卡点是（懊恼、悔恨、内疚.愤怒等）系住了人在当下的自由，要使人获得解放，须排除心结干扰。 4、让来访者从环境支持转向个人支持；从而不依赖他人，挖掘出自身潜能。

那晓旭

从喜欢的事物里得到力量和快乐，而不是花光你的力量和快乐去喜欢

你来说说自己想法吧