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有个温柔的爱人,真的能减轻一半的人间疾苦。一个好的恋人真
王冰冰
有个温柔的爱人,真的能减轻一半的人间疾苦。一个好的恋人真的会让人变得乐观开朗,积极向上。暴躁变温柔,粗心变细腻,所有羞于启齿的敏感,都能任性的表达出来,而不用担心他是否接受你。
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感情那些事
相关回答
曲红艳
#独处时能做的10件小事 1.清理下手机上很久不用的APP 2.考一些含金量高的证书,武装自己 3.练习提升气质的方法,比如靠墙站 4.写读书笔记并发布在网上 5.看完电影后写个影评在自媒体账号发布 6.学习茶艺知识 7.将自己收藏很久的书列下来制定一份读书计划 8.写一份愿望清单并完成打卡 9.去一个从未去过的氛围感餐厅吃饭 10.用一个月培养一个好的微习惯 比如不跷二郎腿或不爆粗口 喜欢的朋友点个赞!下次我们继续分享哦~
李宁
尊重、真诚、积极关注皆为心理咨询师对来访者所持的基本态度,持这种态度的咨询师非常重视来访者的人性,并且不会因为来访者的任何特殊行为而影响这种重视。这种态度体现在心理咨询师对来访者始终如一的接纳和持久的温暖中。
黄强
凡事找外因,十年过去还是一个样子, 凡事找内因,每天醒来都是新的样子。
肖洁
焦点效应:人们容易高估周围人对自己外表和行为的关注度。其实,别人没有时间关注你,他们更关心自己。在演讲或面视时,别人眼中的你并不像你想像的那么紧张。因此你可以更自信些!
王忆情
人也许不能完全掌握命运,但可以通过意识和知觉的努力来影响命运。
张志军
如果你刚开始练习冥想,可以按照以下步骤来做:你可以安静地坐下,闭上双眼,做一次深呼吸,放松身体,然后专注于呼吸。注意你的呼吸,不要尝试用特殊的方法呼吸,只是留心自己的呼吸就好。你将注意到,几分钟之后你的呼吸会减缓。这是随着身体放松后正常而自然的现象。 在呼吸时数数通常会有所帮助。一吸气、二呼气、三吸气、四呼气,一直做到十,然后从一再来。这样做上一段时间,你会发现自己的思想走神了。没关系。当你注意到自己没有数数了,就从一开始继续数。思想会发生几次漫游,每次你只要温柔地把它带回到简单的数数步骤上,就足够了。 这种简单的冥想会平静思想和身体,帮助你构建与内心智慧的连接之桥。冥想的益处有很多。你做得越多,冥想得越久,收效越大。你将发现自己在处理日常事务的一天之中更镇静了。如果发生了危机,你也会更沉着地处理它。
你来说说自己想法吧