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只有当我们找到犯错的原因,对错误有更深的认识的时候,错误
梁静璋
只有当我们找到犯错的原因,对错误有更深的认识的时候,错误才能成为教训,进而成为我们成长路上的经历。心理咨询师能够帮助来访者找到那些错误及其原因,帮助他们成长。
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我需要心理咨询吗
相关回答
宗阳
成长是一场精彩的冒险,不只有风和日丽的风景,也会有风雨交加的时刻。其实,很多事情的好坏,就在我们的一念之间。 那些或甜蜜或苦涩的经历,都是独一无二的印记。允许事情悬而未决,是一个人不可或缺的心态。 接纳情绪,以包容的胸怀,去理解生活的多样性,每一段过往都有意义。放下执念,当下拼尽全力,事后落子无悔,才是对自己最大的敬意。 人生就像爬山,它的意义不只在于你最终爬到了哪个高度,更在于你一路所看到的风景。珍惜每一个当下,始终以积极的状态迎接挑战,才能把日子越过越好。
胡凤仙
梦想从来不会因为忙碌而消失 只会因为放弃而遗憾。
史冬英
生活中每个人都有挫败的时候,自我否定也不可避免。 比如一个孩子学习成绩很差,他问妈妈,我是不是太笨了?如果你是妈妈,你怎么回答呢?你说是的,那还孩子完蛋了,彻底死心了;你说不是的,你其实很聪明,孩子才不会相信。那我们该怎么办? 第一,不否定。就像这个孩子觉得自己笨,这既是他的认知,也反映他的情绪,他对自己很懊恼,你说“不是的”,其实已经否定了他,被否定的感觉会让人无意识有了抵抗,就是不相信,因此也就不想再听下去了。 但不否定不等于肯定,这就是第二个步骤,在不否定的前提下找到积极的力量。比如你可以说,“虽然你不是很聪明,但正因为这样,你更懂得脚踏实地,更愿意勤奋努力,这是很多人都不具备的优点啊!你可以相信自己,你的坚持和努力一样会让你收获很多。” 所以,鼓励就是这样,不否定对方的判断和感受,但能从他看不到的角度给他力量。
孟月欣
认知性共情是指我们能从他人的角度、他们自己的经验,推断出他们的思维和情感,感知他人看事情的角度。 当我们能够放下自己的看法,从另一个角度看问题,我们就能够更好的了解他们的想法和感受,进而更好的理解他们的行为和决策。 共情的能力决定了我们的亲密程度。
吴云
有智慧的老实人不吃亏。 你可以问问自己: 1️⃣你的"老实"是美德还是懦弱? 2️⃣你所谓的"善良"是否带着讨好? 3️⃣你不争不抢,是真豁达还是怕冲突? 菩萨低眉是修养,金刚怒目是本事。
洪君玉
叔本华说:我们可以做我们想做的,但我们不一定能要我们想要的。 自由的人生,并不是你想要什么就能得到什么,而是你想做什么就真的去做了。 活着,如果有什么意义,那是你实实在在做了一些什么,做了一些你自己想做的东西。 如此而已。
你来说说自己想法吧