情说App
与你相伴成长
打开APP

寻找催眠师,治疗焦虑症

王伟
寻找催眠师,治疗焦虑症

7温暖
11回答
高志新
温暖了
评论
非常理解你焦虑的心情,焦虑通常是考虑没发生的事情太多。适当的运动会缓解焦虑

你找催眠师来治疗焦虑是为了快速消除焦虑吗?如果是这个发心,那恐怕会事与愿违。

信任催眠能够有效缓解焦虑吧?

目前焦虑的情况什么程度?影不影响睡眠,或者影不影响自己的集中注意力,比如说干一件事,完成一项工作的时候会不会因为焦虑而没办法很好完成… 焦虑问题我比较擅长,本人是认知神经科学(脑科学)背景

2
展开更多评论
相关回答
你来说说自己想法吧