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问题如果有办法解决, 就不必担心,如果没办法解决,担心也
王玲
问题如果有办法解决, 就不必担心,如果没办法解决,担心也没用。 所以,人生没什么好担心的。 事来则应,未来则静, 积蓄能量,保持清醒。
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当你难过的时候,请打开自己的心,因为难过就像阴雨天,如果封闭起来,心就会发霉,会产生更多的阴暗和潮湿。 如果爱自己,那就找一个安全的环境,请把自己的心打开,放阳光进来,晾晒一下,让那些难过流动,转化,最后成为自己的成长的养料!
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如果你相信“凡事发生皆有利于我”,那你面对的就全是好事。一切的或延或迟或拒都有更深远的意义,请允许一切发生。 心理学家阿德勒说:“决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。”
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咨询中,有来访者疑惑:我的关系为什么进展地如此不顺? 我在人际关系中受到过伤害!以致于我对关系很迷茫。 我不知道怎样才是一段好的关系,为什么我在关系中反而感到越来越孤独了?希望咨询师帮她揭开人际的奥秘。 其实,在探索人际关系的旅程中,来访者常常忽略一个关键问题:孤独并非源于身边缺少他人,而是源于对深度联结的渴望未被满足。 在这里,我将为你制定一份UCLA孤独量表。它将帮助你更清晰地觉察自己的感受。请记住:分数高低并不定义你,而是为你打开一扇窗一一透过它,你能更真实地看见自己对关系的需求,让孤独成为你迈向深度关系的起点。
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父母不能做孩子的“监工”,而应该是做“给予者”:给予孩子价值、给予他机会。 孩子喜欢的事,只要不违背原则,都允许他去做;有些事情让孩子自己去选择,只要让他承担后果就好。如此,才会让孩子在寻找自我的过程中找到“经验与责任”,然后越来越强大。
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任何接近你的人都带有他自己的目的,他和你说的每一句话,都是为了实现他的目的,而不是为了你的利益。
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咨询的底色,是尊重,赏识,鼓励!
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