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[爱心]总是陷入明显让自己很痛苦、而且痛苦得很相似的关系
王梦云
总是陷入明显让自己很痛苦、而且痛苦得很相似的关系 如果没有很好地整合或者消化好创伤,那些被压抑下去的东西注定会再次变成当下的经历,被重复出来
关键在于强迫性,这种"重复"不受我们的意识所控制 我们会不由自主地让自己重新回到创伤场景中,导致我们反复成为"受害者",或是自己成为"施暴者"
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个人成长
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我们内在总是有很多的追求和渴望,但是现实中常常出现不付诸行动或者在得到那一瞬间退却了,这是因为内在有深深的“不配得感”和“自卑感”,当觉察到这部分核心信念,并能去克服处理,就能解开束缚自己行动力的绑绳了。
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