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内修是个体内在主动选择性调整与成长,羞耻是个体内在被动感
朱杰
内修是个体内在主动选择性调整与成长,羞耻是个体内在被动感受到不舒服而选择改变。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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张雪娃
夏花未落,秋叶已黄, 一切都是刚刚好的模样。 秋光浅浅,日子慢慢。 九月愿我们凉时添衣, 累时躺平,爱时勇敢。
蔡伟
三要素分别是:1.融入(不是融合);2.在场(不是看似);3.投身于对话(双向渗透性的关系)。
曲燕
今天起,做一个内心有光的人。自信自强,保持热爱,以积极的人生态度,义无反顾地追寻梦想。心里有光,不仅能照亮自己,也能照亮别人。愿你心向阳光,成为更好的自己。
蒋营宜
伴侣存在的真正意义,不是永无止境地满足我们的缺失与匮乏; 而是帮助我们了解自己未被满足的需求,看见自己需要成长的地方。 这时,我们作为一个成年人,便可以为自己的需求去做一点事情: 满足自己的渴望,照顾好自己,为自己的需求负责,安慰自己内在的不安。 当我们把力量带回给自己,我们会因此变得更加完整。 当我们带着完整的自己进入关系, 无论伴侣怎样回应我们,是否满足我们的需求,都已不再是那么致命的事情。 因为,我们已经具备足够的力量,以平等的姿态跟他(她)携手并进。
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在我们做事的过程中,总是在担心别人的反应,总是在在意别人的眼光,每做一件事情的时候,总是在思考假如我这么做,某某某会怎么想?假如我那样做,别人又会怎么说? 不知不觉,很多人都活在了别人说,每天都在在意着来自别人的看法与评论,不知不觉活的失去了自己。 事实上,我们真正要应对的不是别人,而是自己那颗混乱不安的心。 一个人真正的要过好自己的这一生,就必须要有稳定的内核,要清楚自己到底是谁,自己到底要怎样的生活,要清楚自己的行为是否出于自己的本,更要清楚自己做每一个事情的起心动念。 我们要时常看看自己的这颗心,是否出于良善,是否合于道。 如果你真正的明白了大道,并真正的看到了自己的这颗心。 那么,你将会坚定自己的每一个行为,不为外界的各种声音、观点与诱惑所动。坚持做好自己认为正确的事情,不会为别人的各种评价所困扰。
徐恒
保持思维的开放是一种能力 对争论对错不感兴趣是一种境界 可以跟随不同体系化的学习 同时也不要被任何框架束缚 世上没有唯一只可信奉的真理 只有不断体验而更新的对生命的认知 所有到来的信息不为分辨对错只为增加体验
你来说说自己想法吧