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人生最大的障碍是自己,如果不能破除我执,那人就很难获得真
白雪峰
人生最大的障碍是自己,如果不能破除我执,那人就很难获得真正的快乐。 之所以觉得痛苦,是因为我们的失败。所谓失败,就是事情没有像“我”想的那样发展运行,事情到最后,并没有获得“我”预期的结果,所以“我”就会痛苦。 所谓的寻找快乐,就是一个不断放下自我的过程。 所以,真正的快乐,是忘我的,是一种与万物融为一体,无拘无束,自由自在的境界。
2温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
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冯二玲
没有可以倾诉心事的人怎么办?被世界隔离了吗? 这种感觉非常可能只是你的自我感觉! 首先,这个世界应该是可以有你倾诉心事的人的,只是你没有找到,或者没有去建立友谊和安全的关系。 其次,世界没有隔离你,世界不会专门跟你过不去。但是你可能有对世界有深深的不信任。也许你曾被伤害过,有心理创伤和阴影。 你需要去行动,改善你的人际关系。如果感觉困难很大,就去找找心理医生,让他帮你。
魏孝琴
尤四海
日常心理问题的表现有十种,分别是躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐惧、偏执、精神分裂、及其他问题状态,这些问题表现的共同点是身心状态容易紧张,为此,拥有心理放松能力是非常重要的。
石萍
孩子好习惯培养的关键六步 第一步,兴趣引领。兴趣是孩子做事的最大动力,我激发孩子兴趣主要有故事激励和梦想激励这两个方法。 第二步,标准规范。我从语言和行为上为孩子制定了自信的标准,语言上,要说积极正能量自信的话。 第三步,榜样教育。一个榜样胜过书上二十条教诲!除了外部的榜样,最应该成为孩子榜样的是我们父母。我一直在努力想成为孩子的榜样。 第四步,重复训练。根据行为心理学研究结果,21天以上的重复会养成习惯,3个月左右的重复会形成一个稳定的习惯。 第五步,奖惩体验。建议以奖励为主,奖七罚三。奖励分精神激励和物质激励。 第六步,形成环境。作为家长,我们能左右的就是形成家庭环境。家长要创造自信的家庭氛围,并且坚持学习与成长,还要养成赞美好习惯。
欧亚萍
“羊驼效应"虽然不是一个常见的心理学术语,但我们可以借鉴它来描述在某些社会或心理环境中,温和、友好的态度和行为如何产生积极的连锁反应。羊驼以其温顺和亲近人类的特性而受到喜爱,象征着和谐与平静,这一效应可以用来说明在人际交往和社会环境中,平和的氛围如何促进积极互动和共情。 羊驼效应的工作原理 1)平和氛围 温和的行为和态度可以营造出一种平和、积极的氛围,促进更好的沟通和理解。 2)积极互动 友好的行为倾向于激发相互间的积极反馈,从而增强社会联系和合作。 3)共情连接 展示理解和共情能力,有助于深化人际关系和社会凝聚力。 羊驼效应的影响 1)人际关系 在家庭、朋友和工作关系中,友好和平和的互动有助于建立和维护强健的人际网络。 2)工作环境 在职场中,积极的工作文化和氛围可以提高员工的满意度和生产力。 3)社会凝聚力 在更广泛的社会环境中,促进理解和共情有助于加强社区的团结和凝聚力。 如何运用羊驼效应 1)展现友善 在日常互动中,通过友好的言行传递积极能量。 2)培养共情 努力理解他人的感受和观点,展现共情和关怀。 3)创造和谐环境 无论在家庭、工作还是社区,都致力于创造一个鼓励积极互动的环境。 羊驼效应的启示 羊驼效应提醒我们,即使是小小的友好行为和温和的态度,也能在我们的生活中产生巨大的积极影响。通过培养和展现温顺和共情的品质,我们不仅能够改善自己的生活质量,还能促进更广泛的社会和谐与幸福。
丁秋萍
你的儿女, 其实不是你的儿女。 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们借助你来到这世界, 却非因你而来, 他们在你身旁, 却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱, 却不是你的想法, 因为他们有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体, 却不是他们的灵魂, 因为他们的灵魂属于明天, 属于你做梦也无法到达的明天, 你可以拼尽全力, 变得像他们一样, 却不要让他们变得和你一样, 因为生命不会后退, 也不在过去停留。 你是弓, 儿女是从你那里射出的箭。 弓箭手望着未来之路上的箭靶, 他用尽力气将你拉开, 使他的箭射得又快又远。 怀着快乐的心情, 在弓箭手的手中弯曲吧, 因为他爱一路飞翔的箭, 也爱无比稳定的弓。
你来说说自己想法吧