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与你相伴成长

王倩倩

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张媛

“咨询过程中，真正重要的是咨询师的态度和情感，而不是他的理论取向。他的方法和技巧并不比他的态度更重要。咨询师的态度和情感的看法对当事人影响重大，当事人的感受才是关键所在。” —— 卡尔·罗杰斯人与人之间的影响力是相互的，有时势均力敌，有时此消彼长，而我们最喜欢干的事就是给这些行为归因，解释周围发生的一切，并且寻求掌控感。当感受到自己受人追捧时，一方面兴高采烈，另一方面会有高人一等的错觉；被人欺负时，一方面垂头丧气，另一方面低人一头的自卑感席卷而来。人生的成长之路跌跌撞撞起起伏伏，对自我的评判也在不断扭转......直到某一天，你相信你自己本就是一个很棒的人，从此不再寻寻觅觅，而是按照自己的喜好安排一切，展开新的生活走进咨询室的来访者往往是处于自卑的心理状态，却要表现出自负不好惹的一面，因为这时的他谁也信不过。身为心理咨询师，我们的专业是要学会如何从来访者的言行中倾听他想表达的深层含义，在此之前来访者会呈现很多表面现象来混淆视听，同时伴随着情绪宣泄和各种试探，他们可能不相信有人能接得住他们的负面情绪吧，起码在他们的现实生活中是没有这样的人愿意接纳他们这些不堪的真实一面。总在一次又一次的尝试触碰咨询师的底线来考察咨询师是否真的值得信任。原因很简单，当你想将一件自己视为珍宝的秘密交付给他人，这个人肯定得是你非常信得过的才行呀，不然他轻易辜负了你不是更伤心吗？经受考验的过程其实是很艰苦的，因为心理咨询师需要做到完全的价值中立，不因来访者的身份地位喜好等等有所偏见，更不能因为来访者的试探攻击责备而暴跳如雷，总之，这不是一般常人能办到的，它需要克服本能反应，得足够专业得有大爱，哪怕是一点点不喜欢在1V1的深度谈话中，情绪情感之间的细微传递都是很容易被对方捕捉到的。这与朋友畅聊是两码事，朋友之间随心所欲一些，你说你的，他说他的，你俩可以互不干涉左耳进右耳出，因为你只希望看到对方你想看到的那一面，而他也能敏锐的感知到，从而给予到你你认为的他的那一面。也是有这么多年的咨询经验，在这里我很负责任的说一句：“假如我最要好的朋友不以来访者的身份与我深聊，可以肯定地说，我对他是完全不了解的”。那我们都在跟我们的好朋友聊些啥呢？当然是你俩之间志趣相投或臭味相投的那点共通点啊…（未完待续）

石萍

《把生活过成你想要的样子》：人是社会性物种，合群无疑能显示出你的高情商好人缘。但你若把所有的时间都用来合群，这一生注定只能庸俗不堪。

刘欠

邓慧

很多人所谓的“爱”，都是自己匮乏、不圆满、不成熟的结果，因为他们内心的匮乏和不圆满，所以总是期待能够遇到一个人来填充自己，这就是外求，当他们遇到很符合自己口味的人，就期待通过自己的付出感动对方，让对方填充自己的欲望、匮乏、需要。太多人把“欲”当成“爱”，一个人内在越匮乏，物质欲、情欲、满足欲就越旺盛。他们期待遇到一个人来满足自己的各种欲望、对自己好，宠着自己，填充自己的精神空虚。于是，他们刚开始的时候拼命地付出，一旦得到之后就加倍地、疯狂的索取，当两个人相互把对方掏空之后，就开始陷入空虚之中，开始内耗，相互看不惯。

游庆涛

在我广阔的人生中一切都是完美、完整和完全的我认识到我的身体是我的好朋友我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧我倾听身体的声音我知道它的忠告都是正确的我永远是安全的神圣的力量在保护着我指导着我我选择做健康和自由的人我的世界里一切都好 ——露易丝·海安

在我广阔的人生中一切都是完美、完整和完全的我认识到我的身体是我的好朋友我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧我倾听身体的声音我知道它的忠告都是正确的我永远是安全的神圣的力量在保护着我指导着我我选择做健康和自由的人我的世界里一切都好

魏千惠

偏执性格特征：倾向于怀疑他人的动机是否会对自己不利自我中心，忽视他人的感受和需求固执己见，难以改变自己的观点对批评和反对意见过度敏感难以信任他人控制欲强过度警觉偏执的人往往不做咨询，和偏执的人生活的人往往寻求咨询

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