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王阳明说：行到极处便有知，知到极处便有行。只有知行合一，

王冰冰

王阳明说：行到极处便有知，知到极处便有行。只有知行合一，才能过好这一生。

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宗阳

看到一句话：每个人都是一个能量体，过度在意别人，或过度受别人干扰，自身的能量就会被消耗，从而影响自己运势。管好自己，能量内收，才能守住自己的运气。

蔡伟

原生家庭这个词很热，因为有句话是这样说的，不幸的童年要用一生来治愈，所以就有了不停的向童年养育创伤去问责，去追究原生家庭的恶。确实，童年养育成长过程中都会或多或少的遭遇冷热创伤，但是每个人成人后还是拥有不一样的人生。发展心理学认为人的一生都在发展，包括老年。所以要用发展的眼光看自己，你回不到过去，也无法抹掉自己的童年经历，曾经的创伤留下的伤疤即使经久可见，也可以在告别对以往经历的复杂情绪，比如自责，羞耻，内疚，无力，原谅后，依然可以耳聪目明，活动自如，追求自己不完美可是真实接纳的生活，向着完满的体验感受前进，一直到老。

赵雅钰

识别爱的本质：行为比语言更真实 1. 持续性付出：观察他们在你脆弱时的态度（比如生病时的陪伴、情绪低落的耐心）。真正的爱不会因你的“不完美”退缩，反而会主动分担压力。 2. 尊重与边界：是否尊重你的选择、倾听你的感受？强迫你改变或忽视你需求的“爱”，本质是占有欲。 3. 未来规划：是否有将你纳入他的长期生活？随口承诺与具体行动（如共同解决问题）是两件事。

白立新

马禅

身体从大凉山回到城市已经两天了，灵魂似乎还停留在那座山里。嘴里会莫名奇妙的哼着“彝族祝酒歌”，脑子里会不停的闪现“库史摩萨，孜莫给尼”（彝语：新年快乐，吉祥如意）。

我们一行人，就这么突然的出现在大凉山喜德县的一个村落里，两天两夜的纯真年味，我是切实的体会到了李白笔下“烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯”的豪迈之情。当然，这里烹的是年猪。家家户户把自家粮食猪肉大坨大坨的简单烹煮，佐以辣椒等简单调味品，就等亲朋好友串门来。作为远方的客人，我们很快就在“吃凉山汉堡（烤土豆），喝凉山口服液（啤酒）”，“525”，“121”等中迷失了自己。

那一刻，我感觉，哪怕发出任何文人式的慨叹，什么灵魂的洗礼，古朴的纯真，都是一种矫情。三天新年无大小，无辈分，无礼节，阿波波，一起干大酒就好了。事实上，那两天，我们就这么闹着走进了任何一户人家。

高翔

对于大多数女性来说，孕期是快乐了，身体分泌快乐激素，给大脑一个信号：除了即将到来的小生命，别的都是浮云。而因为怀孕，在生活中职场中都会受到很多照顾。可是新手妈妈就不同了。突如其来的激素改变让身体难以适应，心理也受到影响，容易被抑郁焦虑侵扰。加上宝宝不管你有没有准备好，给新妈妈带来各种实际的任务。让新妈妈焦头烂额。加上人际关系改变等等。这个时候，修建自己的心灵花园，给自己和宝宝从容的爱的拥抱是很重要的。我特意推出了一个新手妈妈心灵花园修建套餐，从产后情绪障碍，角色认同与自我价值感，家庭系统调整，婴儿相关心理适应等方面跟新手妈妈进行一对一交流。欢迎垂询哦。

你来说说自己想法吧