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与你相伴成长

或许很多时候，不是我们不知道，或者看不到。而是我们需要被

龚利苹

或许很多时候，不是我们不知道，或者看不到。而是我们需要被看到、被理解，需要有一个力量加持，让我们有确定的感觉。所以在遇到有些人和有些事之后，我们才有醍醐灌顶、恍若隔世般的清醒和成长。其实，成长一直在发生，而我们注意到的往往只是量变之后那闪亮的一刻！

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个人成长

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王丽华

女人注意了，千万不要以付出很多感到骄傲，这几种情况反而导致感情破裂。第一、洗衣做饭都是自己，工资也在支撑家里的开销。很多女人家里家外一手抓，认为自己做了很多，付出了很多，自己在全心全意的为家庭做贡献。这种状态其实说明我们已经往“丧偶式婚姻”的方向发展了，当我们付出这么多的时候，有没有想过，丈夫的责任感和参与感去哪了？第二、丢掉了自我我们有一个客户，她的工作轻松，工资也不低，而且她每天四点下班就急急忙忙回家看孩子，打扫卫生做家务，怕婆婆太累了，很少给自己留出一些时间，即使是周末也很少社交。完全是一个好妈妈、好儿媳、好妻子的形象，但是她还是被丈夫逼离了，因为丈夫感觉面对她的时候压迫感很强，觉得自己总是在被道德审判。所以女人无论多忙一定要抽出一些时间做自己，清理一下自己的情绪，收拾一下自己，哪怕只是一个人走走，看看书，而不是像一朵枯萎的花，失去了自我，失去了魅力。第三，男人的工资自己花，很少用到家庭。男人的工资很少用到家庭，但是经常和朋友聚餐，如果婚姻出现这种状态一定要重视。如果一个男人宁愿给别人付出，也不愿意给家庭付出、给老婆付出，他还像一个小男孩一样过着自己单身的生活，意味着这个男人没有真正的走到家庭里。这种情况一定要把对方拉回家庭，比如家庭有一些支出，及时和对方沟通，拉着对方一起承担，一起规划家庭的未来。如果我们的婚姻也出现了这几种情况，说明我们的家庭已经失去平衡了，一定要重视起来，积极的学习一些技巧和方法去调整这种状态，而不是眼睁睁看着婚姻发展到更痛苦的地步。

谭丽梅

当现实痛苦不堪之时，我们会通过各种自我防御来麻痹自己的痛苦。最为常见的自我防御有：否认（“它没有真的发生”）、压抑（“它从来没有发生过”）、解离（“我不记得发生过什么”）、投射（“它发生在你身上，并没发生在我身上”）、转换（“当我觉察到它正在发生，我就狂吃东西或沉沦于肉欲”）、最小化（“它是发生了，但没什么大不了”）。你会用哪种方式呢？

郭朋雅

过了这四关，你的人生注定会顺风顺水第一，放弃期盼父母的爱第二，认清父母的爱是有条件的第三，放弃通过孩子来满足自己被需要的感觉第四，认清男人给的爱从来都不是永恒，而且确定的，也是有条件的。最后你会发现，父母、男人、孩子都不能帮助你真正的获得幸福，也无法让你找到自己。外面没有别人，只有你自己。让我们舒服自在了，才是我们一生最该去做的事情。

曲红艳

界限体现了一个人的价值观:那些对自己而言重要的信念、态度、行为等等。在一段关系中，你的交流方式和行为表现会反映出你的价值观。想要拥有一段满意的关系，需要我们清楚自己的价值观，能够容忍和不能容忍的事情。不同人有不同的界限，在健康的关系中，坚定自己的需求和愿望很重要，但尊重他人的界限同样重要。

杨振军

在家庭中，父亲和母亲之间的关系是最基本的关系，是伴侣身份的基础，伴侣关系提供的力量，造就了好的父母，孩子才会感到有保障……当父母彼此相爱时，孩子就会觉得轻松自如！

黄芳

在亲密关系里，因为“情感漠视”而引发的失控和崩溃，不仅是一种身心和能量的耗竭，也可能会摧毁一段关系。但再痛苦，也很难寻回那份无条件的爱。唯有好好理解这份痛苦，然后慢慢意识到，执着于在伴侣身上寻找“理想父母”，只会让痛苦加倍。我们真正能做的，其实是把力量收回来，去好好照顾自己情绪。去感受“我怎么了”

你来说说自己想法吧