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与你相伴成长

使命感是一种什么东西它在我最黑暗的时候难以坚持的时候

笙亓

使命感是一种什么东西它在我最黑暗的时候难以坚持的时候帮助我走了下来

8温暖

1回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

赞叹

当从“我”到“利他”，内在会升起力量

相关回答

亦雪

我的天43度，还让不让人活了

胖胖

我已经30了，但我总觉得自己还没长大，无论是外在的装扮还是。加上我长相老颜，穿孩子衣服把你当成老人，装扮太成熟就变成老年人中年人了。长得很奇怪

Just do it！

如果你有一个指责型伴侣，警惕1个关系陷阱我的朋友莉莉，去年跟丈夫结婚了。在长达一年多的婚姻生活里，她时常有一种「被挑剔」的感觉：每当她尝试跟丈夫说点什么时，丈夫总会不耐烦地挑剔并反驳她。比如上周五，她在工作上遇到糟心事，想向丈夫倾诉一下，丈夫下意识挑剔她：“你事情没做到位，领导肯定不满意啊！” 莉莉受不了，冲丈夫吼了一句：“你根本就不关心我。” 丈夫顿时就炸毛了：“什么叫关心？要不停迁就你才叫关心吗？” “那你至少要安慰我一下呀！”莉莉委屈极了。 “我一天到晚工作已经很累了，你看我有像你那么矫情吗？你为什么就不能体谅我一下呢？”丈夫继续反驳道。莉莉一时语塞—— 她挑不出丈夫的话有什么毛病。但她就是感到很憋屈很难受，仿佛胸口堵着一块大石头。为什么会这样？因为她陷入了家庭关系中的「审讯者」陷阱。审讯者在沟通中的特点是： Ta永远在找你的漏洞，挑你的刺，习惯以逻辑压倒你，但拒绝理解你的感受，也不愿自我反省。 Ta不在意事实真相，也不在意你的感受，只在意在权力斗争中“我赢了”。如果你经常感受到，你是错的一方——无论如何你都是被指责、被审视的、被挑剔的，那么你要警惕了。面对家庭关系中的审讯者陷阱，我们要做的一件事就是：看穿它。去看到这个对话如何发生，你又如何进入了被审讯的角色。不要顺着对方的逻辑去争辩或自证，因为无论你怎么解释，对方总能挑出新毛病，把话题引向「对你的指责」。真正的沟通是双向的，而审讯者只想要你认输。你可以尝试用一句话跳出审讯者陷阱，比如直白地告诉对方： “我需要的是安慰，不是分析对错。” 如果对方愿意配合，彼此再心平气和地聊一聊；但如果对方继续攻击，那就暂时离开现场，保护自己的情绪边界。请记住，你长期反复的感受，是判断你所处关系的重要信号：关系是在滋养你，还是消耗你；是促进你良性的反思，还是进入消极的自我怀疑。真正在乎你的人，不会让你在一场永远赢不了的辩论里独自憋屈。 *注：「审讯者陷阱」这一概念来自孙瑞雪的《高质量家庭关系》

哪吒

笙亓

最近和妈妈彻底断开了联系，源自我认清了她的需要，在我十几岁时她遇到了新任丈夫后就不太想管我了，我却一直没有认清事实，平时对我的一切不闻不问，看着我经历磨难无动于衷，开心的花我通过伤害自己赚到的钱，每当我需要帮助她从不会去向她老公请求帮助，为她老公一家付出从无怨言，她老公对我各种欺负她从不表态，不找她帮忙从不关心，一旦找她就开始指责我，还把我所有的磨难都怪到我自己身上，我不仅没有看到一个母亲的心疼，还看到了事不关己高高挂起，在外人面前塑造自己的圣母光环，说各种为我付出，我的苦只字不提，还说我不知感恩，多可笑。因为最近总是做梦，今天梦到被身边最亲近的朋友背叛，我什么都没有做错，最后他们却把所有的错都推到我的身上，到处围堵我，我带着我的猫逃走了。纵使我知道一个没有爱的能力的人，无法去爱，这不能怪她，可是我也无法原谅这一切带给我的折磨，虽然我决定不再管她了，可是最近会哭，会有点低沉，做那样的梦，好悲哀呀，一个不爱我的人凭什么能影响我这么大，我希望这些感受尽快散去。

开心

与老公吵架了，是生活小事引起的，两人在冲动时说了伤害对方的话，老公过后承认了错误，但做不到原谅老公，自己生闷气不想理他，老公谈好自己，我做不到和原来一样开心聊天，一句话都不想跟他说，知道当时自己也不对也冲动了还动手拍老公了，虽然力气不大，行为也不好，自己知道老公都道歉了还不能原谅，就觉得老公作为男人要忍让自己老婆，让老婆生气就不对，请问不跟老公说话这样好吗？(不想跟老公说话有两点，1.自己确实生气了，从没见老公发那么大火对自己之前从没有过的，有心理阴影，回想起就伤心，这话跟老公说了，老公说以后不会了，让我往前看不能纠结这事了，就是做不到。2.想以这方式告诉老公真的很生气很伤心，想让他为此长记性。下次不能这样气我了，不然还不理他，甚至后果更严重。)

你来说说自己想法吧