情说App
与你相伴成长
打开APP
只有真正了解自己的人,才能明白自己的价值。
蔡兴苗
只有真正了解自己的人,才能明白自己的价值。
1温暖
0回答
袁纾
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
唐敏
我们每一步都是我们自己选择的 往往当我们无助时觉得没有选择时 我们需要一个理智大脑帮助我们看清
王倩倩
时机没到,不强求;时机到了,不辜负
李山山
让对方去做想做的事情,成为想成为的那种人。让他兜转长路后去思考做的一切是否正确,以此检验对你的感情抵达哪一层深度。控制和操纵,其根基是软弱和恐惧。要做到的自信是,由他走到哪里都可以。你总是与自己的心,平和而丰盛地相处在一起。
王倩倩
重新评估包含两个步骤。 首先是留意自己的想法和感受。 比如遇见同事,但他没有理你,你可能会觉得不舒服,认为“他故意不理我”。 其次是找其他方法来解读你遇到的情况。 你不必急于得出结论,而是可以先考虑其他的可能性:也许他真的没有看到你,也许他在赶时间等。 考虑了更多可能的理由后,你就会平复情绪,做出对自己最有利的解读。
那晓旭
如何与青春期孩子互动之倾听 我们在倾听孩子的过程中,作为倾听者要调动全身的能量,体察孩子情绪的变化,在情感上与他共振,同时接纳他的所有,之后就需要父母再适时的给以孩子情绪上疏导。 倾听孩子最重要的前提就是带着爱,爱意味着:接纳、包容还有等待;倾听者最需要的就是管理好自己的情绪,将自己的情绪与事件剥离开来;倾听者要相信:儿童每一个行为的背后必然有属于他的原因,我们要对孩子抱有尊重和好奇,剔除我们对儿童所有的先入之见,慢慢等待孩子说出自己的感受和想法。
李有军
01、“这不是我的错”——我们总在初遇挫折时,把伤害归咎于世界的恶意。人生的第一个坑,不是因为错误,而是命运派发的体验课。那些火辣辣的羞耻感和挫败感,正在我们成长的地图上标出了第一个“此地危险”的坐标。 02、第二次掉进同一个坑的我们,分明记得坑洞的位置,却固执地重复着相同的路径。重复踩坑,也不是因为愚蠢,是潜意识在给我们布置作业:你究竟需要多少次踩坑,才能直面真相。 03、第三次掉坑,在坠落瞬间突然开悟:“这是我的错”。承认这是自己的问题,需要撕开很多层自我保护的外壳。因为真正的成长始于把指责外部的手指转向自己,这不是自我PUA,而是在我们自己身上看见那些代际传承的惯性模式和社会灌输的“应该”思维。 04、绕道而行的从容,不是丧失勇气,而是懂得真正的勇敢不是征服深渊,而是保存实力去更重要的战场。避开已知的坑洞,比无知无畏地挑战更考验智慧。 05、觉醒,让我们终于完成了从被动防御到主动进化的质变:选择另一条路。 因为成长不是要修正过去,而是创造新的可能性。当我们带着多次踩坑的经验,走向新的人生道路,或许,每个岔路口都藏着柳暗花明的惊喜。
你来说说自己想法吧