情说App
与你相伴成长
打开APP
当你愤怒时——就是症状体现的时候, 当你身体不舒服时——
赵莎莎
当你愤怒时——就是症状体现的时候, 当你身体不舒服时——就是症状体现的时候, 当你痛苦时——就是想要抒发情绪的时候, 当你无助时——就是需要调整的时候, 当你感觉走不出来时——就是新的契机。 所以亲爱的,不要怕有不好的情绪,不好的情绪就像信号灯一样,他们不是魔鬼,他们有时候是一个使者过来提示你,过来暗示你,过来明示你,让你更好的保护好自己,更好的去开创新的生活。
1温暖
0回答
张海英
温暖了
#
个人成长
相关回答
饶静红
人生最大的痛苦就是心灵没有归属 当我们抱怨世界阴暗时 恰恰是自己的内心蒙了尘 有智慧的人 从来不活在别人的嘴里 也不活在别人的眼里
王冰冰
“每个月,总有那么三十多天不想上班……每星期总有那么七八天,心情突然好烦好烦好烦好烦。不想早起,不想挤公交,不想面对吹毛求疵的领导,不想处理复杂的人际关系。唯一的工作动力就是:等外卖,等工资,等周五!!” 每个不开心、不想上班的大人,或许都有一些不为人知的心酸。一起来聊聊你的故事,或许通过N次咨询,带您进入不一样的心视界,重新激活生命密码, 开启全新的生活体验!
王义丽
从古至今的前人需要追溯形成的过程。 那么来访者因果更要追溯了,解决问题因为能力所及,培养的是能力,那么能力来自于生活的体验和选择,成长不可能跳过过去的因,来修现在的果。 生命都是平等的,人类所经历的共性都是一样的。
谢晓欣
皮质醇是身体的“应激激素”,能帮我们应对紧急状况。但长期居高不下,会引发失眠、易怒、免疫力下降等问题。 降低技巧: 保证高质量睡眠(7–9小时); 每天冥想5–10分钟,或像午间调节里那样做5次深呼吸(坐直,吸4秒屏2秒呼6秒); 减少咖啡因、精制糖的摄入,避免神经过度兴奋。
王倩倩
这个世界上最不该敷衍的人,就是你自己。
张雪娃
言语有失不过一时内耗,行动迟疑却会错失千载良机。 别让纠结困住脚步,坚守品质大胆向前,我们也该带着果敢,去拥抱新一天的阳光与可能,愿我们今日从容又有力量。
你来说说自己想法吧