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心静,方能化解困境《庄子·人间世》中记载了这样一个故事:
赵莎莎
心静,方能化解困境《庄子·人间世》中记载了这样一个故事:匠石为梁惠王造门,做得太完美了,以至于人人都称赞。惠王却说:"这么好的技艺,一定是有诀窍的吧?"匠石回答:"臣只是在动手之前,先要心静三日,忘掉所有杂念,才能专注于造门。"心静,是化解困境的良方。明代药王李时珍,为了编撰《本草纲目》,曾遭受过无数质疑和嘲讽。面对非议,他却心如止水,专注于药理研究。正是这份专注,让他用27年时间完成了这部传世巨著。
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焦虑怎么办
相关回答
孙三丽
尽管在出现爱意、幸福和宁静这样的感觉时,人很容易喜欢自己,但只有当你在生活中遭遇了不可避免的失落、孤独和困惑,无法控制的不公和意外的错误,并因此受到了情绪伤害时还能保持自爱和自尊,才表明你的心理在更深的层面上是健康的。人只有无差别地接受(这里的“接受”并非指不负责任或胡乱地倾泻情绪)所有的情绪,才会有完整健全的心智,才能拥有坚定的自尊并享受真正的幸福。
饶静红
一个人这一生最应该学会的不是挣钱, 也不是打扮自己, 而是无论遇到多大的风雨, 都有让自己快乐起来的能力,出生我们没有办法选择, 婚姻有时候要靠运气, 你唯一能够让自己过好这一生的, 就是具备调整情绪的能力, 这个世界看似纷繁复杂, 本质上却还是一个人的世界,风来听风,雨来听雨, 人生就是一场体验,请你务必尽兴!
郝荣
当我们的允许不够「全然」时。 当我们做一件事感到「进退两难」或是「纠结拉扯」之时。 是因为我们只允许了部份的想法。 而另外一部份想法被我们压制着,念头跟念头之间打架。 「正念」试图压制「妄念」,才出现了情绪的拉扯、对抗、压抑。 正念的作用不是用来压制妄念的,正念也不是用来被捍卫的。 正念是用来提醒我们放下对一切念头的等同和判断。 事实上不分别就是不判断,但用错了,就会保护正念,打压妄念。 全然的允许,是无条件的允许,是无条件的爱; 当心灵无二分别接纳一切的感受和想法时,才能从所有的内心活动中抽离出来。
王丽华
婚姻中的争吵其实再正常不过了,世界上没有两块严丝合缝的拼图,自然也不会有思想观念完全统一的两个人。 我们会因为从小生活的环境熏陶、原生家庭的灌输以及后天知识的积淀,形成独立的三观和意识。 即便是所谓的灵魂伴侣,也是大概契合,两个人在一起生活久了,也会因为一些细枝末节的小事发生观念的碰撞,发生争吵。 那为什么有些夫妻也是经常吵架,却能使感情如初,从没有想过分开呢? 这就需要你有三个能力,才能拥有一段“吵不散”的婚姻!
张胜勇
人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。 人的优雅关键在于控制自己情绪,用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。我们的不自由,通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓,语迟则人贵。 我们花了两年时间学说话,却要花数十年时间学会闭嘴。可见:说,是一种能力;不说,是一种智慧。
那晓旭
如果试图改变一些东西,首先应该接受许多东西。 生活在没有人去生活之前,是没有内容的,它的价值恰恰就是你选择的那种意义。 【法】萨特
你来说说自己想法吧