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与你相伴成长

有的来访，看不到自己身上的优势和资源，总觉得找不到自己发

付伟丽

有的来访，看不到自己身上的优势和资源，总觉得找不到自己发展的方向。看看它们，是否有启发？

1温暖

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于萍

温暖了

相关回答

蒋营宜

5千小时的咨询经历告诉我婚姻是一个人的事情，它就是自己的事情。婚姻是自己的选择；痛苦中自己的改变；边界意识的重新定义；自我的成长；选择继续还是离开的勇气等等无论你和伴侣多么相爱，你们仍然是独立的个体。每个人都有自己的梦想和价值观。当在选择伴侣时，我们应该明确自己想要什么。其次，痛苦中自己的改变。当自己的观念、习惯和行为与伴侣产生冲突时，会感到痛苦和困惑。然而这也是成长和改变的机会。我们需要学会倾听、理解和包容。在这个过程中，我们会发现自己变得更加成熟和有力量。第三，边界意识的重新定义。在婚姻中，我们会意识到自己的边界感和伴侣会有某种程度的冲突，这就需要重新调整和定义它。这意味着我们需要学会说不，保护自己，同时也是在保护关系。只有这样，我们才能建立健康稳定的关系。最后，如果伴侣无法与我们共同成长，而自我成长后的你，是选择继续还是离开，都是自己一个人的事情。总之，婚姻是一个人的事。

那晓旭

孩子躺平的原因: 1、外在压力大（学业、父母、师生等） 2、内在力量不足解决策略: 1、给孩子一段躺平时间恢复 2、减少外在压力（降低期待，做力所能及的事、找到擅长的事等） 3、增强内在力量（欣赏、赞美、鼓励等）

史冬英

很多人都会有这样的经验，越是在意某个结果，往往就越是要出问题，这也被称作“瓦伦达效应”。这个效应来源于瓦伦达这个人，他是一位著名的高空钢索表演家，一直都有稳定的发挥。到最后一次表演时，预计会来很多观众，包括一些社会名流，他特别重视这次谢幕表演，可没想到就是这次演出，他走了一半就掉了下去。瓦伦达的故事告诉我们，当你太关注结果时，你就会分心，会患得患失，因而不能把注意力全部集中在事情本身上，那样的结果只能是失败。所以，破除瓦伦达效应，你就需要学会集中注意力，你可以尝试冥想来放松，给自己一个积极的心理暗示，然后减少周围的干扰，最重要的还是要在心里把“我一定要……”变成“我可以努力……”，结果很多时候并没有你认为的那么重要。

王丽华

很多女人进入婚姻之后，就把家庭当成了人生的全部，觉得自己的使命就是必须把家庭放在第一位，其他的好像都不那么重要了。有的时候男人说：“哎，你别上班了，孩子还那么小，回家照顾孩子吧，反正我养你。” 多少女人听到这句话就觉得：“哎呀，嫁对人了”，于是就真的辞职了，做了全职妈妈。后来你发现，慢慢的你好像越来越廉价了，丢了自己的价值。那么接下来就会产生很多问题，比如说，“为什么他对我这么冷漠了？为什么我感觉他心思都不在我身上了呢？为什么婚前婚后差距这么大了呢？”这类问题在过来咨询我们的人里，不夸张的说，比例起码占了一半以上。两个人的相处，一定会有一方来掌握这个主导权，就是一群羊中肯定也有个领头的，而感情中就是谁主导谁就赢了。而掌握主导权只有两种情况：第一种：付出和投入少的那个人；第二种：建立框架和制定规则的这个人。第一种我们都知道，如果说你已经感觉到你的付出过多，那很简单，你就要开始减少你的投入了。那具体我们从第二点来讲告诉大家怎么去做： 1.任何事情上都要有自己的态度，不要模棱两可这一点建议从日常小事出发，比如说你们要出去吃饭了，或者说去哪玩的时候，要学会表达出自己的意见。 2.自我的高价值这里的高价值不是说你长得有多好看，身材有多好，然后多有钱，而是“他为什么要遵循你的规则？”这一点很重要。所以高价值可以说是一种给予，也可以是一种能力。

李志钢

为啥会有天真一词呢，天真最早应该出自《黄帝内经》开篇“上古天真论”，就是让我们做真人，做真实的自己，当你做了真实的自己，你就是与“天”相通的人，就会有通天的本领。

刘中玉

一个人的财富大‮过不‬他的认知过去‮知的‬识、经验‮能和‬力只能让我‮走们‬到现在而过去‮经的‬验不足‮适以‬应现在的‮场市‬和成就‮在现‬的你要‮有想‬更大发展就需要提‮升思维层次和认知

你来说说自己想法吧