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寒假来啦!宝妈们如何面对神兽归笼,又是一次挑战,同时也是
周美芳
寒假来啦!宝妈们如何面对神兽归笼,又是一次挑战,同时也是双方觉察和成长的机会来啦。 欢迎有需求的伙伴们一起聊聊,给到你最好的支持!
1温暖
1回答
袁纾
温暖了
评论
咨询师
周美芳(题主)
1年前
谢谢你的点赞。我们一起努力!
相关回答
宋月香
一段路,走了很久,依然看不到希望,那就改变方向;一件事,想了很久,依然纠结于心,那就选择放下;一种活法,坚持很久,依然感到不快乐,那就选择改变。 亲爱的们,请给情绪自由的机会。
张佳琪
当代人们听到最多的是,压力好大、生活好痛苦、日子怎么会这样,我想说试试放下一些不必的担子,减少一些不必的人际关系,对着镜子看看自己,笑一下摸摸自己的左胸听听自己的心跳,你自己是有生命的,别被约束。
李华
我允许任何事情的发生, 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展,如此的结局。 因为我知道,所有的事情, 都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我,如此的对待我。 因为我知道,他本来就是这个样子。 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任他存在,任他消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 他该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展,任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受,本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我就是这个样子, 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何,就任我表现如何。 因为我知道,外在是什么样子, 只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的, 就是全然地允许, 全然地经历, 全然地体验, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。
张凤琴
对聪明的大人说的话:倘若你珍惜你的童年,你一定也要尊重你的孩子的童年。当孩子无忧无虑地玩耍时,不要用你眼中的正经事去打扰他。当孩子编织美丽的梦想时,不要用你眼中的现实去纠正他。如果你执意把孩子引上成人的轨道,当你这样做的时候,你正是在粗暴地夺走他的童年。 ——周国平
赵莎莎
如果一个人从长大,交朋友、结婚,都不好呢?那是不是由于童年创伤后的一些反应? 那你如果去问阿德勒,你猜他会怎么思考这件事?阿德勒会很明确地告诉你,就即便你没有遭遇过这个重大的创伤,但是你也有可能在婚姻或者生活中间发生各种各样的问题。即便你的一生都非常平顺,但你有可能也在生活的某个关键时刻掉链子。你跟人相处不好,发生冲突,你觉得自己特别没用等等这些。 所以阿德勒认为,我们不必把眼下的每一件事都跟遥远的过去发生关联,挂起钩来,这叫逃避责任。所以阿德勒说并非所有的人都一样,意思就是说即便经历了同样的事情,但依然会产生不同的结果。
沙桂华
很多人抱着一个非常简单的想法: 我对另外一个人很好, 而且我是心甘情愿的, 也没有要求什么回报, 那么另外一个人就会知道我的好, 甚至可能会对我有感激。 这个逻辑的成立,需要一个前提: 对方的心智足够成熟,而且他的生活和你的生活相差不大。 但假如你遇到一个人,不仅是外在物质上非常匮乏,而且心灵也非常匮乏,心中没有光明,也严重缺爱…… 你给这个人很多好东西,很容易让对方感觉到「被羞辱的感觉」。 当一个人心灵非常匮乏,缺乏爱、缺乏光明,这意味着什么? 意味着这个人的心智主要停留在「自恋维度」。 他对外界的的基本感知是:谁高谁低,谁强谁弱,谁对谁错。 此时,你给对方好东西,意味着什么呢? 你以为的是: 我只是纯粹给了你好东西,我和你是平等的啊。 但对方的感觉是: 你是丰盛的、饱满的、高高在上的; 而我是匮乏的、干瘪的,我在低位,怎么都不如你。 所以当你对这样的人好,他感觉到的更多不是你的好,而是羞辱贬低。 他会因此产生一份很深的羞耻感。 这份羞耻感他承受不了,于是直接变成对你的恨意,甚至严重时,是毁灭欲。 这种现象,用精神分析的术语,叫「嫉恨」。 所以啊,当你想做一个好人,希望好人有好报,你要知道,这并非是一定会发生的。 并且,假如对方身上有严重的嫉恨心理,你总给对方好东西,可能是一件危险的事情。(武老师)
你来说说自己想法吧