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与你相伴成长

你交往的人，决定了你是接收鼓励滋养，还是接收焦虑、压

那晓旭

你交往的人，决定了你是接收鼓励滋养，还是接收焦虑、压抑和不满。人以类聚，想成为什么样的人，就靠近什么样的人。

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相关回答

张兴平

“不贪图什么，别人无法引诱你。不憎恨别人，别人无法打击你。不痴迷什么，别人就没法欺骗你。这个世界的本质，还是你一个人的世界”。

那晓旭

可是时间啊，它就像美貌，你拥有的总是不如想的那么多。

李萍

「不健康的依恋」像是一个痛苦沼泽，越逃避就可能陷得越深，不去直面它将不断在关系中给我们带来痛苦的感受，始终难以建立和维系一段好的感情。解决的第一步是直面和看见，需要去梳理自己的成长经历，挖掘出导致今天这样关系模式的潜意识原因和动机，修复自己早年的心理缺失，在此基础上发展出一定的自爱能力。

冯二玲

父母如何把孩子缓解情绪 1.拥抱当你发现孩子不对劲时，那就及时给孩子一个拥抱。这里不需要说什么，抱抱孩子，就这样简单的拥抱就可以帮助孩子放松紧张的肌肉，提升他的血清素水平，帮他缓解情绪。并且你身体的温度，可以让孩子真实地感受到你的关爱和接纳，让他的情绪流动起来，为你们后来的沟通创造一个良好的氛围。 2.沟通有了良好的氛围基础，我们就多花一些时间陪陪孩子，和孩子聊聊他所面临的压力。尤其是当孩子遇到比较大的变动时，去帮助孩子了解自己的感受，让孩子意识到在他身上发生了什么，并教会他表达自己的感受。 3.反向原则如果你具有“对他人满怀同情”这个特点，还可以利用反向原则。想一想，当你遇到升学压力、人际困扰、校园霸凌时，你希望父母为你做些什么？那你就去为孩子做这些事情，然后再根据孩子的反馈去调整你的做法，这样你就会越来越熟悉孩子对你的需要是什么。我们依然要强调，每个父母都会经历教育上的失误和挫败，即使是熟知儿童心理学的专家也不例外。不要强求自己做一个满分的父母，只要你按照我们的一些小技巧去练习，孩子看到你的改变以及你为他所做出的努力，哪怕仅仅是在他遇到困难时一个简单的拥抱，也能够让孩子感受到你的关爱。请相信正在成长变化中的孩子的复原力会是惊人的。

周芝艳

克里斯托弗在《亲密关系》中写道：我们要求别人来爱我们，就是在否定自己心中有足够的爱。有爱的匮乏感的人，终其一生都在寻找爱。因为他们觉得自己是不完整的，只有用别人的爱来填充，才能让自己圆满。所以他们的内心没有丝毫的安全感，即使被爱，一点风吹草动，就十分紧张警惕，生怕会失去。这样的人生，就像一根紧绷的弦，压抑沉重，而且随时可能崩溃。

肖洁

没有完美的原生家庭，也没有完美的父母。当我们意识到原生家庭的问题时：最坏的选择，就是抱怨和沉沦；最好的选择，是改变和成长。首先，放过自己，也放过父母，接纳这一切的发生，“我就有这样的童年，我就有这样的父母，这是我不能改变的。我只能做能改变的事情。” 其次，化解原生家庭的创伤，不再背负着包袱前行；最后，学习做自己的父母，像理想中的父母一样，疼爱自己，满足自己的需求，做最爱自己的那个人。亲爱的们，我们真的无法决定自己的原生家庭，当我们意识到曾经被伤害过，这可能就是人生的分水岭。人生的道路该如何走，其实全看我们自己。

你来说说自己想法吧