情说App
与你相伴成长
打开APP
心理学认为:焦虑的本质,其实是一种恐惧。 其实所有人
周璐
心理学认为:焦虑的本质,其实是一种恐惧。 其实所有人都有一种恐惧,那就是人对控制感的本能需要与客观不确定性的冲突。
1温暖
0回答
刘新宇
温暖了
#
焦虑怎么办
相关回答
张明翠
未被表达的情绪永远不会消失,它只是被暂时埋藏了,总有一天,它会以更丑陋的方式爆发出来。
靳丽霞
相信自己能接纳自己或者接纳别人的话,那接纳就无从说起。 相信就像一束照进你内心的裂缝之光,让未来充满希望。
张洪霞
教育孩子过程中,父母特别头疼的一个现象就是“孩子拖延”。在实际工作中,我发现父母描述的“拖延”和孩子描述的“拖延”有很大的差异,所以遇到这样的问题时,要先去明确事实上的“拖延”是什么样子的。
石萍
人生的价值何在?这是我们人之为人要思考的问题。世间人与事复杂多变,如果心不安定,各种欲念,各种执念,一定会左右我们人生的方向。我们幸运的降临这个世间,一定要做一点自己的事情,做有价值的事情,拒绝无谓的内耗,拒绝无益于身心与财富的消耗。
李勇
你有没有在半夜醒来,觉得白天的自己像个陌生人?这种恍惚的身份疏离感叫人格解体。在压力、疲惫或创伤下,大脑会把“自我”暂存在几步之外,仿佛意识站在旁边观察身体。这不是疯了的先兆,而是心灵在过载时的自我保护程序。
胡星星
偶尔从纷杂的生活中抽离 感受大自然的能量 生命处处是慈悲和温柔
你来说说自己想法吧