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紧张的来源，往往是我们过度关注了外界的标准，或者与他人比
应巧颖
紧张的来源，往往是我们过度关注了外界的标准，或者与他人比较，导致心念被束缚被捆绑，很难完全专注于自身，没法感受到自我，内心力量被限制。
从现在开始，请告诉自己：
“我只是存在，允许一切的发生！
我是自己的“最重要”！”
放松下来，让自己的内心力量越来越强大吧！
0温暖
1回答
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个人成长
评论
咨询师
应巧颖(题主)
2个月前
让自己放松下来，有很多方法，请持续关注～或者私信！
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