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与你相伴成长

人生如河流，曲折是常态，带走该带走的，留下该留下的。

连秀娟

人生如河流，曲折是常态，带走该带走的，留下该留下的。随着岁月，感受四季，体会世界。

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李有军

首先是自我认知方面。要进行积极的自我对话，避免自我贬低，多鼓励自己，比如每天可以对着镜子给自己一个微笑，告诉自己“我很好”“我是有价值的”。同时，客观地认识自己的优点和不足，明确自己擅长什么，并接受自己不完美的地方。其次，是在能力的提升上，不断学习新的知识和技能，当你在学习过程中取得进步或提高时，自我价值感就会增强。再者，是在人际关系中获得肯定。与积极向上的人建立良好的关系，因为他们的认可和赞美能提升你的自我价值感。同时要学会助人，在帮助别人解决问题的过程中，你就会不断的肯定自身的价值。另外，是设定并实现目标。目标可以是短期的小目标，如一周读完一本书；也可以是长期目标，如一年完成一个大项目。当你达成目标时，会觉得自己很有能力，进而提升自我价值感。

李丽

所有的生命都是一个实验，你实验的越多，生命就越美好。 -拉尔夫.沃尔多.爱默生

田大朋

毛主席：“我们必须克服困难，我们必须学会自己不懂的东西。”

李有军

很多问题看似是夫妻的问题，实质上是原生家庭(各自父母的家庭)带来的心理成长问题；以前没有得到的满足，现在要加倍得到！过去的心理创伤，在与亲密的人互动关系中常常表现为一种“状况”。因为原生家庭塑造了人的个性，影响了人格成长，并培养了管理情绪的能力，为个人成长后人际互动的模式定型。人在原生家庭里形成的情感习惯和思维模式也叫“原生情结”。每个人都带着原生家庭的心理烙印开始自己的成长历程的。例如：家中排行、成长背景、内在誓言(成长经验中的“座右铭”，或是一直留在心中的某种理念），成为了我们人生的最高指导原则。可以说，原生家庭也是影响我们最早，持续力也最久的环境及系统。婚姻不是男女双方两个人的事，一桩婚姻背负着两个家庭、甚至两个家族利益的沉重包袱。原生家庭对一个人的影响是潜移默化的，在原生家庭形成的“原生情结”，会在成长后在夫妻相处中不受意识控制地重复出现。从而使很多夫妻在一定程度上“内化”了父母的行为方式，以致婚姻中关系中夫妻双方的行为、认知、情绪等也起了连锁反应，并且在日常生活中毫无防备、意想不到的时刻，以超凡的强度，被我们生命中最亲近的人(通常是配偶)引爆。很多心理学家认为，在婚姻中，表面上我们是在与自己的配偶相处，其实是不断重新经历自己过去与父母的互动模式。所以婚姻关系，可以说是我们父母关系的重现。

和钰蓉

不要对别人的打压做出反应，不然你们就产生了链接。你们之间就会产生能量平移，也就是我们常说的:笑脸是不会消失的，只是从一个人身上转移到了另一个人身上。当别人打压、控制、讽刺、嘲笑，想要毁灭你时，你只需要转身离开，你如果冲上去对别人解释，那就是把自己的好状态拱手相让! 不然好多成年人为什么喜欢打骂孩子呢?看着孩子痛哭，大人心里就会放松很多，这就是把情绪垃圾丢给了孩子。这样的人，即便小时候灵气满满，长大后也会逐渐凋谢，看上去没有半点活力。

祝晓

孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。

你来说说自己想法吧